食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
扁豆炒肉的做法步骤
-
1准备好扁豆肉并切好备用。 -
2准备好辣椒大蒜生姜切好备用。
-
3锅中水开加入盐油，再倒入切好的扁豆，煮熟捞出过冷水备用。
-
4油热下入肉翻炒，将肉煸香，下入生姜蒜末。
-
5再放入扁豆翻炒，加入盐生抽继续翻炒。
-
6再放入辣椒翻炒（辣椒上面可以加点盐翻炒一下）。
-
7再一起翻炒一下。
-
8放点葱段翻炒一下，出锅。
-
9装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 火山芝士炒饭
- 冬笋鸡蛋儿菜炒年糕
- 桂花蟹肉
- 烙豆沙饼
- 北极虾炒西葫芦
- 梅菜扣肉
- 白萝卜鲫鱼汤
- 椰浆西米露
- 盐焗鸡翅
- 家常热干面
- 五花肉炒白菜
- 杏仁肉桂曲奇
- 爆炒杏鲍菇
- 胡萝卜牛奶玉米汁
- 水萝卜木耳拌羊肉
- 剁椒烧鲅鱼
- 空气炸锅烤茄子
- 双椒蒜香煨大虾
- 何氏盐焗鸡
- 夏日炎炎正好吃‖鸡丝凉面
- 菠菜炒鸡蛋
- 家常烧带鱼
- 白辣椒炒鸭胸肉
- 鲳鱼烧年糕
- 法芙娜火焰蛋糕，体验一下舌尖上的法式极致浪漫与甜蜜
- diaper comic
- diapering a man
- diaper rash
- diapers for babies
- diapers ibs
- diaper tf games
- diaphaneity geology
- diaphaneity meaning
- diaphysis and metaphysis
- diaphysis definition
- diaphysis leg
- diarist anais crossword clue
- diarist nin
- diastasis recti exercises
- diastasis recti pain
- 琐窗寒 岁聿云暮，舟行苦寒，拥衾酌酒，（清·蒋春霖）
- 琐窗寒 己卯九日（清末民国初·陈洵）
- 琐窗寒 忆妹（明·叶纨纨）
- 琐窗寒 怀旧寄林七膳部（宋·张辑）
- 琐窗寒 敬可贻酢戏咏之（清·曹溶）
- 琐窗寒 旅梦（清·徐釚）
- 琐窗寒 旅窗孤寂，雨意垂垂，买舟西渡未能（宋·张炎）
- 琐窗寒 无射商，俗名越调，犯中吕宫，又犯（宋·吴文英）
- 琐窗寒 昔年楼上（清·陈维崧）
- 琐窗寒 春阴（清·周贻繁）
- 琐窗寒 晓色（清末民国初·郑元昭）
- 琐窗寒 杨花（清·张绉英）
- 琐窗寒 松蒿隐归梓出朝阳门，词以志哀（清末民国初·叶昌炽）
- 琐窗寒 楚江暝宿舟中，闻按歌声（清末民国初·易顺鼎）
- 琐窗寒 次辛子见寄韵（清末近现代初·赵熙）
- 塑料注射模具设计技巧与实例(第2版)
- 非金属矿加工工艺与设备
- 机械设计课程设计图册
- 塑料模具设计与制造实训教程
- 铝合金表面处理技术
- 注册助理安全工程师资格考试培训教程
- 新型干法水泥生产附属设备操作问答/新型干法水泥生产技术问答丛书
- 风力发电/可再生能源离网发电实用技术问答丛书
- 太阳能发电/可再生能源离网发电实用技术问答丛书
- 高效换热器及其节能应用/工业设备节能技术丛书
- 城市典型固体废弃物资源化工程
- 细胞生物学实验方案/生物实验室系列
- 理财圣经(35岁以前要上的100堂理财课)
- 英国/MOOK经典之旅
- 爱的最佳距离