食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
滑溜里脊的做法步骤
-
1里脊洗净，木耳泡发。 -
2里脊切片，放淀粉，料酒腌制10分钟。
-
3黄瓜，胡萝卜切片。
-
4木耳泡好，胡萝卜。
-
5锅中放宽油，大火快炒肉片至变色捞出。
-
6锅中留底油先炒胡萝卜2分钟。
-
7放木耳黄瓜稍炒。
-
8放入炒好的肉片，撒盐，味精，炒匀。
-
9装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 爽脆黄瓜条
- 果仁菠菜
- 古早味蛋糕
- 凉拌紫甘蓝
- 南瓜红糖土司
- 番茄炒鸡蛋
- 香煎豆腐
- 香辣小龙虾
- 土豆丝炒肉
- 烤紫薯
- 蒸菜＃冬瓜蒸金针菇
- 脆皮鸡肉串
- 爆炒虾球
- 荞麦玉米米粥
- 蒜炒马齿苋
- 早餐三明治
- 凉拌海带
- 香菇鸡肉饭
- 蒸蒸金针菇
- 莴笋回锅肉
- 香葱火腿面包卷
- 花环牛油曲奇
- 快手小炒-地三鲜
- 炸鸡翅根
- 煮花生豆
- 真情实感
- 真才什么什么的成语
- 真才实学
- 真才识学
- 真是个贱人用英语怎么说
- 真是心累用英语怎么说
- 真是无聊的一天用英语怎么说
- 真是繁忙的一天用英语怎么说
- 真是难以想象用英语怎么说
- 真材什么什么的成语
- 真材实料
- 真枪什么什么的成语
- 真枪实弹
- 真棒用英语怎么说
- 真棒酷用英语怎么说
- 玉漏迟（清·陆求可）
- 玉漏迟（清末民国初·郑元昭）
- 玉漏迟（清末民国初·郑元昭）
- 玉漏迟（清末近现代初·梁启勋）
- 玉漏迟（清末近现代初·袁克文）
- 玉漏迟（近现代·吴绍烈）
- 玉漏迟（近现代·姚鹓雏）
- 玉漏迟（金末元初·元好问）
- 玉漱云牙卷（明·李之世）
- 玉潭值雨（明·庞嵩）
- 玉潭庄与黄实卿明经夜话（清末民国初·陈肇兴）
- 玉炉三涧雪 勤劳（元·丘处机）
- 玉炉三涧雪 双泯（元·王丹桂）
- 玉炉三涧雪 叹出家儿生烟发火（元·王丹桂）
- 玉炉三涧雪 妙用（元·王丹桂）
- 食品生产概论/高职高专食品类专业教材系列
- 环境生态学基础/高职高专环保类专业教材系列
- 食品微生物检验技术/高职高专食品类专业教材系列
- 高等职业教育通信技术专业人才培养方案
- 大学物理实验(普通高等教育十二五规划教材)
- UNIX网络程序设计(普通高等教育电气信息类应用型规划教材)
- 计算机基础与实训(附光盘高等职业教育十二五规划教材)
- 食品安全与质量控制技术(普通高等教育十二五规划教材)/高职高专食品类专业教材系列
- 三维视景仿真可视化建模技术
- 城乡规划管理与法规(全国高等院校城市规划专业应用型系列规划教材)
- 中式烹调工艺(普通高等教育十一五国家级规划教材)/餐旅管理与服务类专业教材系列
- 学前教育科研方法(第2版学前教育专业系列教材高等教育十二五规划教材)
- 计算机图形图像处理--Photoshop CS4技能应用教程(附光盘中职中专计算机动漫与游戏制作专业系列教材)
- 运筹学基础/高等院校工商管理类教材系列
- 家具设计(高等职业教育艺术设计类十一五规划教材)