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诗文
红烧带膏小鱿鱼
释义
食材明细
主料
新鲜带膏小鱿鱼
500G
辅料
姜末
15G
蒜末
15G
葱花
适量
调料
色拉油
50G
料酒
适量
生抽
适量
老抽
适量
蚝油
适量
其他 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
红烧带膏小鱿鱼的做法步骤
1
先把带膏小鱿鱼清洗干净。
2
烧开一锅水,把带膏小鱿鱼放入锅中炒熟,看到锅中鱿鱼变色,捞出沥干水分备用。
3
热锅下油,放入姜蒜末爆香。
4
放入焯水后的小鱿鱼滑炒几下。
5
淋入适量的料酒调味。
6
加入适量的生抽调味。
7
加入适量的老抽。
8
加入适量的清水焖煮一会。
9
待汤汁收的差不多时加入蚝油调味。
10
撒上葱花。
11
出锅装盆,即可食用。
小窍门
1、生抽与蚝油有一定的咸度,烹饪过程中不再加盐。
2、带膏小鱿鱼焯水时间不宜过长,如果太熟容易缩。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 海鲜
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更新时间:2026/2/1 14:47:06