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诗文	蒜蓉菠菜
释义	食材明细 主料 菠菜 适量 辅料 蒜蓉 适量 小米椒 适量 调料 盐 适量 生抽 适量 蚝油 适量 白糖 适量 蒜香 口味 拌 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蒜蓉菠菜的做法步骤 1 食材:菠菜、蒜蓉、小米椒。 2 锅中水开放入一勺盐和食用油。 3 放入菠菜焯水三十秒捞出。 4 锅中放油，放入蒜蓉和小米椒小火炒香。 5 放入一勺蚝油。 6 放入两勺生抽。 7 放入少许的白糖。 8 放入少许的盐翻炒均匀。 9 炒好的蒜蓉淋在菠菜上即可。 10 成品图。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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