食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
梅花肉海带焖黄豆的做法步骤
-
1梅花肉冷水泡洗20分钟。捞出来再放入冷水中加入葱姜。 -
2煮开后去浮沫。
-
3加入头一天泡发好的黄豆。
-
4加入八角粉胡椒粉（加入十三香也可以）煮30–40分钟（压力锅的话15–20分钟）。
-
5干海带不用清洗直接冷水上锅蒸，水开10分钟左右。
-
6蒸好后取出来用清水清洗，泡20分钟以上就可以发得很饱满了。
-
7抽空切土豆和胡萝卜。
-
8肉煮好啦！
-
9海带切成宽条。
-
10锅热倒油。
-
11加入葱姜爆香。
-
12加入土豆胡萝卜。
-
13加入海带。
-
14加入适量的盐。
-
15倒入肉汤和豆子。
-
16抹果食材即可。
-
17把肉撕成块。
-
18汤汁烧开小火炖15分钟左右。土豆熟了就可以了。
-
19将肉块加进锅内。煮2、3分钟即可。
-
20出锅。
-
21一起吃饭吧！
小窍门
海带上锅内蒸一下，再水发。口感更好。
使用的厨具：不粘锅、煮锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 【荔枝】凉拌菜的好搭档－自制香辣红油
- 椰蓉南瓜饼
- 炸排骨
- 头伏吃饺子 青豆鲜肉水饺
- 南瓜紫薯花卷
- 简易烤鸡
- 澄粉凉皮
- 酱油炒饭
- 【健康营养早餐】白粥
- 【福州家常菜】紅蟳蒸粉丝
- 豆渣馒头
- 蚝油牛肉丝
- 香菇胡萝卜烧乌鸡
- 铁板照烧鸡腿
- 葱香鸡翅
- 低油健康版【干煸豆角】（真正干煸，同样美味）
- 酸菜炒鱿鱼
- 清淡养生的【虾皮烧丝瓜】
- 爆炒鳝鱼
- 原汁蛤蜊
- 香炸藕合
- 丝瓜粥
- 肉松面包卷
- 胡萝卜丝炒牛肉
- 卤猪心
- 什么刀什么肠的成语
- 什么刀什么藏的成语
- 什么刀什么血的成语
- 什么刀什么誓的成语
- 什么刀什么试的成语
- 什么刀什么误的成语
- 什么刀什么进的成语
- 什么刀什么铦的成语
- 什么刀什么锦的成语
- 什么刀什么霍的成语
- 什么刀什么马的成语
- 什么刀什么鸡的成语
- 什么刀什么麻的成语
- 什么刁什么泼的成语
- 什么刁什么滥的成语
- 题道场山一首（宋·刘一止）
- 题道士凌虚楼（明·夏原吉）
- 题道士小画二首（明·曹义）
- 题道士张湛然弹琴诗卷（元·汪克宽）
- 题道士曹布鸣祀恒山赠卷（明·释宗泐）
- 题道士林希深祷雨卷（元·黄镇成）
- 题道士潇碧（宋·姚勉）
- 题道士熊君寿母诗卷（元·黄溍）
- 题道士王东甫图画（元末明初·张昱）
- 题道士王贞白小像（明·唐文凤）
- 题道士碧潭（宋·姚勉）
- 题道士许冰壶游维扬诗卷（元·杜本）
- 题道士郑渭滨诗卷（宋·冯去非）
- 题道士问答图（明·王洪）
- 题道士陈玉京奉旨降香卷（明·邓雅）
- 神的自留地
- 电磁场多尺度和宽频带问题的积分方程快速算法
- 理论中的文学(全新中文版)
- 明清西北地区戏曲歌谣语音研究/东亚汉语史书系
- 民族心理学(上下)/当代中国心理科学文库
- 我国青少年足球教练员培养与培训体系组织结构及流程再造研究
- 罗伯特·库弗小说的文学嬉戏性(英文版)
- 味绿居闲话(精)
- 自闭症儿童教育学(普通班级青春期自闭症学生教学策略)
- 现代性的神学起源(精)
- 语文教学科学化(跨越30年的研究)
- 来自纳粹地狱的报告(奥斯维辛犹太法医纪述)
- 宝宝藏在哪儿(精)/宝宝没想到中英双语翻翻书
- 花花草草/汪曾祺散文精选
- 汉字的形式构想与表达