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诗文	蟹肉棒炒蛋
释义	食材明细 主料 蟹肉棒 1包4条 草鸡蛋 4个 辅料 食用油 1勺 调料 盐 1/2匙 海盐复合调味料 适量 清淡 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 蟹肉棒炒蛋的做法步骤 1 鸡蛋打成蛋液，加盐。蟹肉棒撕开，丢入蛋液中。 2 平底锅倒入食用油后，大火加温。之后倒入蟹肉棒蛋液。 3 蛋液刚开始凝固，调至中火，用筷子不断搅拌。 4 当蛋液全部凝固时，撒入适量海盐复合调味料。 5 我用的这款。 6 关火，起锅装盘。 使用的厨具：平底锅 所属分类： 热菜   家常菜
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