“经常食用赤松茸可以有效预防高血压、糖尿病、心血管疾病。
能强精补肾、恢复精力、强心补血、健脑益智、理气化痰、抗辐射、驱虫、养颜美容、延缓衰老、防治神经系统、缓解精神疲劳及消化系统疾病。
可以降低血液中的胆固醇、预防冠心病、具有提高SOD活性，加速自由基的清除，延缓组织器官衰退，改善心血管功能，促进新陈代谢，提高人体抗病毒、抗细胞突变和增加免疫功能的能力。
据日本有关资料报道，抗癌效果可达75%以上。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
赤松茸炒鸡胗的做法步骤
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1新鲜赤松茸洗净切块，葱叶切段。 -
2鸡胗切片。
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3热锅冷油，油热放食盐。
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4放赤松茸翻炒均匀。
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5放小许清水2分钟。
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6放鸡胗和葱叶。
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7翻炒1分钟即可。
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8成品。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜