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诗文
木耳山药炖排骨
释义
“春季多吃点黑木耳,对呼吸道有益。”
食材明细
主料
山药
300g
干黑木耳
10g
排骨
500g
辅料
姜
1块
花椒
5g
盐
5g
料酒
1匙
咸鲜 口味
炖 工艺
三刻钟 耗时
普通 难度
木耳山药炖排骨的做法步骤
1
温水泡发黑木耳一刻钟后,洗净加少许盐去土腥味。
2
山药去皮洗净切成段。
3
排骨斩块洗净后小泡一下去血水,再汆烫捞出来。
4
把汆好的排骨和木耳放进电压力锅,掺入温水。放姜片和花椒,加1匙料酒。
5
调好炖制时间,炖好后,放气再加山药,以免炖烂糊汤。
6
电压力锅重新计时时断电,自然冷却后开锅就可以加盐调味,享受美食吧!
所属分类: 热菜
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更新时间:2025/10/1 15:28:51