食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
凉拌养心菜的做法步骤
-
1楼顶的养心菜鲜嫩极了。 -
2用厨房剪剪出嫩芽。
-
3清洗干净沥干。
-
4炒好的花生仁。
-
5锅内加水烧开，放入适量盐，几滴油，下养心菜焯烫一分钟捞出装盘。
-
6淋入适量芝麻油，千禾酱油，花生仁撒上即可。
-
7成品图。
小窍门
养心菜也叫高钙菜，营养丰富，鲜嫩美味～
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
家常菜
- 夏日清火-----苦瓜炒鸡蛋
- 黄金粥
- 西式黑椒牛肉~
- 海带蛋卷
- 绝对健康零添加剂的——樱桃糖水
- 抄软兜
- 一颗小葱的华丽转身——香拌小葱
- 苦笋炒肉
- 烤秋刀鱼
- 在家做五星级营养丰富的——海参三鲜粥
- 腌肉蒸凤爪
- 水煮花生鹌鹑蛋
- 芒果糕
- 照烧鸡腿
- 蒜薹小炒肉
- 新派百叶卷
- 港式炒青菜~
- 南瓜玉米粉馒头
- 10分钟做三明治
- 清口莴笋
- 香煎馍片
- 酱烧年糕
- 枸杞百合花豆浆
- 核桃麻酱豆角
- 红烧鸡翅土豆
- answer to
- answer to a problem
- answer yes
- answer "yes"
- ant
- antacid
- antagonise
- antagonism
- antagonist
- antagonistic
- antagonize
- Antarctic
- Antarctic
- Antarctica
- Antarctic circle
- 欲之新乡荅崔颢綦毋潜（唐·李颀）
- 欲于旧州石桥作偶浯台以备游览先为五言（宋·刘敞）
- 欲入山访参寥预令探梅（宋·毛滂）
- 欲入脩门未果且留妙山逆旅书所见呈富阳大夫（宋·曾丰）
- 欲再登孤屿潮急不得到遂至馆头（清·孙永清）
- 欲再过子进昆仲舟人绐以迷路既远不能复也怅（宋·赵蕃）
- 欲出京寄稚子（宋·张扩）
- 欲出游微雨，天增寒。（当代·崔荣江）
- 欲出遇雨（宋·陆游）
- 欲别（唐·姚合）
- 欲别（唐·项斯）
- 欲别（宋·叶茵）
- 欲别（近现代·连横）
- 欲到东洛得杨使君书因以此报（唐·白居易）
- 欲到丰城不果（明·邓雅）
- 陈彦文集(共20册)(精)
- 数字经济学(宏观部分新文科数字经济系列教材)
- 车辆快速修(中俄双语新型活页式融媒体教材新时代理念职业教育教材)
- 资本论政治哲学之争
- 网店运营(提高版第2版)
- 小学教育研究方法(高职高专小学教师培养系列教材)
- 高分应考快题设计表现(建筑与规划设计)/手绘课堂
- 制药发酵技术(高等职业教育十四五药品类专业系列教材)
- 中国驾培行业发展报告(2024)/驾培行业蓝皮书
- 电路与模拟电子技术(原理仿真与设计高等院校电子信息与电气学科系列教材)
- 面向未来的中国韧性城市建设
- 商务英语写作教程(第4版经济管理类课程教材)/国际贸易系列
- 朱棣传
- 妙趣横生博弈论(事业与人生的成功之道白金版)
- 矩阵理论