食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
凉拌养心菜的做法步骤
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1楼顶的养心菜鲜嫩极了。 -
2用厨房剪剪出嫩芽。
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3清洗干净沥干。
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4炒好的花生仁。
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5锅内加水烧开，放入适量盐，几滴油，下养心菜焯烫一分钟捞出装盘。
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6淋入适量芝麻油，千禾酱油，花生仁撒上即可。
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7成品图。
小窍门
养心菜也叫高钙菜，营养丰富，鲜嫩美味～
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
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