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诗文
牛奶紫薯燕麦花卷
释义
“最近没咋吃主食,有点想吃馒头啦。
用紫薯做个大花卷,当做一周的主食。”
食材明细
主料
紫薯
半个
脱脂牛奶
100g
面粉
适量
酵母
2g
辅料
酸奶麦片
50g
调料
无
适量
奶香 口味
蒸 工艺
数小时 耗时
简单 难度
牛奶紫薯燕麦花卷的做法步骤
1
紫薯去皮洗净。
2
切片。
3
放锅里蒸熟。
4
取出来。
5
压成泥。
6
放牛奶。
7
放酵母,搅拌均匀。
8
放酸奶麦片。
9
拌匀。
10
放面粉。
11
揉成面团。
12
放温暖出发酵至两倍大。
13
取出来揉光搓长条。
14
切开。
15
扭起来。
16
再从头卷起来,呈花朵状。
17
花心,放上大枣,放蒸笼上二次发酵。
18
发酵好的花卷。
19
大火烧开,改中火蒸25分钟,关火焖5分钟。
20
蒸好的花卷取出来。
21
成品。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 面食 家常菜
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更新时间:2025/6/24 0:31:47