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诗文
番茄煮花菜
释义
食材明细
主料
花菜
230克
番茄
295克
调料
盐
适量
味精
适量
清淡 口味
煮 工艺
三刻钟 耗时
简单 难度
番茄煮花菜的做法步骤
1
食材:花菜(已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗)、番茄(已清洗切开)。
2
起锅倒油烧热,下入花菜翻炒翻炒。
3
接着,加适量的清水煮开、煮上3分钟。
4
然后,合入番茄翻动一下煮开。
5
最后,加适量的盐。
6
加适量的味精。
7
调味翻匀即成。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/6/9 4:41:44