食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
番茄煮花菜的做法步骤
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1食材：花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）、番茄（已清洗切开）。 -
2起锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。
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3接着，加适量的清水煮开、煮上3分钟。
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4然后，合入番茄翻动一下煮开。
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5最后，加适量的盐。
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6加适量的味精。
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7调味翻匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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午餐
晚餐
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