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诗文
苦瓜煎蛋
释义
食材明细
主料
苦瓜
适量
鸡蛋
适量
辅料
盐
适量
玉米油
适量
咸鲜 口味
煎 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
苦瓜煎蛋的做法步骤
1
苦瓜洗净,用筷子将苦瓜馕掏出。
2
切溥片。
3
放清水和半勺盐浸泡10分钟,去除一些苦味。
4
苦瓜倒掉盐水,冲洗一遍、沥出水分,打入两个鸡蛋,半勺盐。
5
搅拌均匀。
6
锅内热油、倒入苦瓜蛋液。
7
煎至定型翻面
8
把两面煎至金黄色盛出。
9
切块装盘。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/1/13 11:43:47