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诗文
早晚养胃粥
释义
食材明细
主料
大米
50克
莲子
30克
红枣
15粒
辅料
糖
少许
甜味 口味
煮 工艺
一小时 耗时
普通 难度
早晚养胃粥的做法步骤
1
所有食材
2
莲子用温水泡软
3
红枣、大米洗净、莲子泡软洗净
4
锅中放水,放入大米
5
再放莲子
6
然后放红枣大火煮开后,转小火熬煮成粥
7
最后放少许糖拌匀出锅
使用的厨具:煮锅
所属分类: 粥 午餐 晚餐
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更新时间:2025/10/22 16:07:03