食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
鱿鱼炒饭的做法步骤
-
1准备好食材。 -
2胡萝卜确定，用开水焯熟。 -
3鱿鱼用开水焯一下。 -
4鱿鱼切丁鸡蛋打散蒜切沫胡萝卜切丁辣椒切丁圆葱切丁。 -
5锅中加油，煎蛋。 -
6锅中放入圆葱鱿鱼丁翻炒。 -
7放入胡萝卜和辣椒翻炒。 -
8放入耗油酱油和蒜末。 -
9放入米饭翻炒。 -
10翻炒均匀放入鸡蛋。 -
11装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
主食
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炒饭
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晚餐
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- 润肠减脂—南瓜百合露
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