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诗文
炼奶拌冰莲子
释义
“莲子,补脾止泻、固肾涩精、养心安神!”
食材明细
主料
干莲子
适量
辅料
炼奶
适量
调料
纯净水
少许
甜香 口味
蒸 工艺
数小时 耗时
普通 难度
炼奶拌冰莲子的做法步骤
1
准备干莲子。
2
清洗一下。
3
装入碗里添加适量的纯净水,放入高压锅隔水蒸熟,上汽后约半小时,以蒸熟为准。
4
蒸好的莲子绵绵的淡淡的清香,放凉后入冰箱冰镇。
5
取出来淋上炼奶,就可以品尝了,冰凉,绵绵糯糯的非常好吃。
6
成品图。
使用的厨具:高压锅
所属分类: 私房菜 零食
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更新时间:2025/10/22 14:34:31