网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 韭菜炒肉
释义
韭菜炒肉的做法
“韭菜具有补虚益阳,安五脏,除胃热的功效。韭菜中含有丰富的粗纤维,有促进食欲,降低血脂的作用,对心血管系统疾病有很好的疗效。最近特别喜欢吃韭菜,包包子,包饺子,做馅饼,做烧烤,怎么吃都不腻。今天用韭菜做一道家常小炒,加入了大喜大的孜然酱,味道美美哒!”

食材明细

主料
  • 韭菜 1把
  • 猪里脊 100g
辅料
  • 大蒜 2个
  • 1段
调料
  • 生抽 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 生粉 1勺
  • 胡椒粉 适量
  • 食盐 适量
  • 大喜大孜然烤肉酱 1勺
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

韭菜炒肉的做法步骤

  • 韭菜炒肉的做法步骤:1
    1
    一块猪里脊肉清洗干净切成小片。
  • 韭菜炒肉的做法步骤:2
    2
    加入一勺生抽,一勺蚝油,一勺生粉,适量食盐和胡椒粉抓拌均匀腌制15分钟左右。
  • 韭菜炒肉的做法步骤:3
    3
    准备一把嫩一点的韭菜。
  • 韭菜炒肉的做法步骤:4
    4
    清洗干净,切成小段。
  • 韭菜炒肉的做法步骤:5
    5
    三瓣大蒜切沫。
  • 韭菜炒肉的做法步骤:6
    6
    一段大葱切碎。
  • 韭菜炒肉的做法步骤:7
    7
    锅中烧油,加入猪肉翻炒至变色。
  • 韭菜炒肉的做法步骤:8
    8
    加入葱蒜沫爆香。
  • 韭菜炒肉的做法步骤:9
    9
    加入韭菜翻炒均匀。
  • 韭菜炒肉的做法步骤:10
    10
    .加入一勺大喜大孜然烤肉酱。
  • 韭菜炒肉的做法步骤:11
    11
    快速翻炒均匀即可。
  • 韭菜炒肉的做法步骤:12
    12
    美味完成。

小窍门

因为腌制的猪肉和烧烤酱中盐分较足,所以炒至时不用再加盐和其他调味品了。大喜大的这款烤肉酱,煎炒烹炸都可以食用,有股淡淡的孜然味道,特别不错呦!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜   下饭菜   午餐   晚餐  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/13 13:56:19