“利用红芯火龙果的天然色彩，制作一款适宜儿童食用的甜甜圈米饭，造型独特、健康营养、儿童最爱。”
食材明细
- 原味 口味
- 其他 工艺
- 三刻钟 耗时
- 神级 难度
儿童营养甜甜圈米饭的做法步骤
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1将来饭较平时稍硬点。 -
2将红火龙果半个去皮切片榨成汁，再细筛过滤。
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3晾凉的米饭放入盘中，加入适量火龙果纯汁，根据自己所需颜色调制。
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4调制均匀的火龙果米饭，颜色真漂亮！
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5这是甜甜圈模具，洗净擦干。
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6取适量米饭填入甜甜圈模具中（事先在模具中抹薄薄一层食用油或香油，比较好脱模)，压实后轻轻扣在盘子中，儿童一定喜欢。
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7点缀一点装饰糖，使甜甜圈米饭更加漂亮，颜色诱人食欲、儿童的营养用餐（也可不加)。
使用的厨具：电饭煲、食物调理机
所属分类：
主食
家常菜
米饭