“经期保养对女生来说十分重要的，给姐妹们介绍一款大名鼎鼎的滋补汤～当归红糖煮蛋！这道汤特别补气血，特别是对姨妈量少，痛经，气血不足，姨妈不准时亲测十分有效。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
当归滋补暖宫汤的做法步骤
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1准备好食材。 -
2将鸡蛋煮熟后去壳，用牙签扎几个小孔（方便汤水更好渗入）把准备好的食材洗净，红枣去核。
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3除了红糖枸杞以外的材料下锅，加入适量的水煮开45分钟后加入红糖和枸杞再煮15分钟就可以喝啦。
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4完成。
使用的厨具：炖盅
所属分类：
汤类
调经