食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
油麦菜烧豆鼓鱼的做法步骤
-
1油麦菜洗净、鱼罐头。 -
2豆鼓鱼掰碎。
-
3蒜末切好。
-
4锅内放油烧热，放入蒜末炒香。
-
5倒入豆鼓鱼翻炒均匀，炒出香味。
-
6倒入油麦菜，翻炒一会。
-
7放盐。
-
8炒匀即可关火。
-
9装盘。
-
10下饭小菜，清爽美味。
小窍门
油麦菜要大火快炒，不能炒的时间太长，最多2分钟就出锅，时间长了清脆的口感就没有了，注意盐要放少一点，鱼罐头是咸的。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
午餐
晚餐
- 红烧大排
- 特味鲅鱼
- 酸辣土豆丝
- 苦瓜鸡蛋饼
- 菠菜蛋花汤
- 梅干菜四季豆
- 双色紫薯饭团
- 西兰花炒木耳
- 胶东老味道--炒面
- DIY版黑芝麻核桃奶香糊
- 十三香小龙虾
- 青菜油豆腐
- 巧克力趣多多
- 红豆糯米糊
- 香辣玉米
- 火腿奶酪面包
- 丝瓜花蛤汤
- 水萝卜缨炖豆腐
- 法式薄饼面包
- 蒲公英大米粥
- 减肥季低脂柔软豆浆玉米面包——想减肥瘦身的妹妹看过来
- 【椒盐香煎小土豆】
- 花式土司
- 日式大阪烧
- 蒜苔炒鸡蛋
- Philip
- philippic
- Philippine
- Philistine
- philistine
- philistinism
- Phillip
- Phillips screwdriver
- philodendron
- philological
- philologist
- philology
- philosopher
- philosopher's stone
- philosophic
- 法云（宋·王安石）
- 法会三日上之临幸十三日天雨娑罗树子近臣得（明·夷简）
- 法会堂前蒲萄一架每晨日至其上厨人辄报饭具（宋·郑刚中）
- 法会诸公拟募田为放生之费乞书册首时丙午十（明·释函是）
- 法会院（宋·吴珩）
- 法光藏主之南徐（宋·释智愚）
- 法刚化士干蒋山藏经乞语（宋·章甫）
- 法华台（宋·米芾）
- 法华堂（宋·赵抃）
- 法华寺上方题江上人禅空（唐·皎然）
- 法华寺怀古（清·章甫）
- 法华寺怀古（清·陈廷圭）
- 法华寺畔有閒散石虎之墓，余以为明之遗民也（近现代·连横）
- 法华寺石门精舍三十韵（唐·柳宗元）
- 法华寺西亭夜饮得酒字（唐·柳宗元）
- 中日口译教程(附光盘初级)
- 中国文化典籍英译(全国翻译硕士专业学位MTI系列教材)
- 好一朵茉莉花(附光盘3B汉语\韩语)/外研社汉语分级读物
- 翻开就会的英语会话(附光盘)
- 东瀛听潮--日本近现代史上的和歌与俳句
- 新概念英语(附光盘青少版4B学生用书新概念英语2重装改版)
- 朗文外研社新概念英语(附光盘青少版5B学生用书新概念英语2重装改版)
- 新题型日语能力考试考前冲刺模拟试题--N5级文字词汇语法读解
- 24天脱口秀俄语(附光盘漫画多媒体互动学习版)
- 韩国语口语教程(附光盘3全国高职高专韩国语系列教材)
- 赢在中国(附光盘基础篇2商务汉语系列教程)
- 24天脱口秀西班牙语(附光盘漫画多媒体互动学习版)
- 24天脱口秀意大利语(附光盘漫画多媒体互动学习版)
- 最简化雅思写作(刘洪波15句框架模板)
- 对外汉语教学语法(简体字版)/汉语教学名家讲坛