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诗文	椰青猴头菇鸡汤
释义	食材明细 主料 嫩椰子 3个 猴头菇 3个 鸡胸肉 2块 辅料 红枣 10来个 清淡 口味 煲 工艺 一小时 耗时 简单 难度 椰青猴头菇鸡汤的做法步骤 1 嫩椰子又称椰青。 2 用开椰子的工具钻2个洞。 3 倒出椰子水。 4 用刀把椰子破开。 5 用勺子挖出嫩椰肉，清洗干净。 6 红枣去核。 7 鸡胸肉切大块，飞水。 8 猴头菇泡软，清洗至水清，撕小块。 9 把所有材料放入电压力锅，按煲汤键开煮。 10 煲好了。 11 清甜滋润养胃。 使用的厨具：电压力锅 所属分类： 汤类   家常菜
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