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诗文 水果沙拉
释义
水果沙拉的做法
“秋天水果丰富,好吃的水果沙拉,自家做一盘不过几元钱,去餐厅要一盘这样的水果沙拉恐怕要几十元,所以水果沙拉还是自己做最划算。”

食材明细

主料
  • 小蜜蜂葡萄 1小碗
  • 火龙果 1个
  • 猕猴桃 1个
辅料
  • 熟玉米粒 半小碗
  • 麦片 2汤匙
  • 白糖 少许
  • 沙拉酱 适量
  • 酸甜 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

水果沙拉的做法步骤

  • 水果沙拉的做法步骤:1
    1
    买回来的小蜜蜂葡萄去掉杂质,记得用面粉浸泡5分钟,反复揉一揉,再反复清洗干净。或者你也可以用蔬菜清洗剂来清洗,我还是喜欢用面粉洗,感觉更放心。
  • 水果沙拉的做法步骤:2
    2
    火龙果、猕猴桃去皮洗净。
  • 水果沙拉的做法步骤:3
    3
    芒果去皮切丁,火龙果、猕猴桃切丁,嫩玉米煮熟取粒。
  • 水果沙拉的做法步骤:4
    4
    所有食材加入到碗中,再加入两汤匙麦片,喜欢甜口的可以加点白糖,
  • 水果沙拉的做法步骤:5
    5
    然后浇上沙拉汁,一拌就OK啦!沙拉汁可以选自己喜欢的口味,还可以换成酸奶,或者沙拉酱,喜欢就好哈。
  • 水果沙拉的做法步骤:6
    6
    办好的水果沙拉,酸甜可口,很有饱腹感,好吃不长肉。
使用的厨具:其他
所属分类: 懒人食谱  
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更新时间:2025/3/10 18:09:54