食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
西葫芦油面筋花菜的做法步骤
-
1食材：花菜、西葫芦。 -
2油面筋。
-
3将花菜掰成小朵先用盐水浸泡30分钟再洗净，捞出待用。
-
4将西葫芦清洗一下捞出。
-
5放在案板上切成块，待用。
-
6起锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。
-
7随后，加一些清水煮开、煮至花菜断生。
-
8接着，合入切好的西葫芦和油面筋翻炒翻炒。
-
9然后，加点盐、鸡精调味炒匀，即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
- 豆腐紫菜汤
- 尖椒冻豆腐
- 酱爆鸡丁
- 剁椒炒三丝
- 砂锅豆腐煲
- 广式腊肠炒包菜
- 红烧猪蹄
- 凉拌娃娃菜
- 红酒冰皮月饼
- 西兰花红烧肉
- 番茄香葱蛋花汤
- 手撕包菜
- 东北酱小土豆
- 洋葱土豆炖排骨
- 木耳炒白菜
- 辣椒炒猪血
- 回锅肉
- 香葱炒蛋
- 冬夏季营养养生靓汤—干贝冬瓜猪骨汤
- 咖喱土豆鸡蒸饭
- 炒小白菜
- 芋头青菜炒饭
- 熬西红鸡蛋浓汤的小秘密
- 麻辣鸡杂
- 榄香双丁
- 冬月无复衣
- 冬温什么什么的成语
- 冬温夏凊
- 冬温夏清
- 冬烘什么什么的成语
- 冬烘先生
- 冬烘头脑
- 冬烘学究
- 冬箑什么什么的成语
- 冬箑夏炉
- 冬衣用英语怎么说
- 冬裘什么什么的成语
- 冬裘夏葛
- 冯什么三什么的成语
- 冯什么下什么的成语
- 集义山句怀金凤（清末近现代初·苏曼殊）
- 集义斋诗为太行高氏作 （元·吴当）
- 集义斋（宋·张载）
- 集乔光禄斋头（明·袁宏道）
- 集于昌龄之舍（宋·孔平仲）
- 集于昌龄之舍（宋·孔平仲）
- 集云轩（元末明初·张昱）
- 集五弟春草堂（明·袁宏道）
- 集仙纳凉（宋·郑霖）
- 集众付寺事偈（宋·释智才）
- 集何孔目元朗后亭（明·黎民表）
- 集何文起池园同何卜禧赵弼之二首（明·林枝桥）
- 集俗语（近现代·萧梦霞）
- 集元刺史句咏寒亭（宋·杜子是）
- 集元定行记斋再赋得原字（明·袁宏道）
- 设计思维与产品设计创新
- 商业升维：技术变革与文化升级的影响
- 网络空间治理研究 马克思主义研究文库 互联网治理
- 英美文学中女性主义理论的阐发与教学思索
- 中华文明的印迹?古代名塔：擎天摩云的七宝庄严
- 婴幼儿伤害预防与处理
- 生态旅游：理论与实践（复旦卓越·21世纪旅游管理系列）
- 婚姻家事中的民事信托
- 基本无害的计量经济学：实证研究者指南（重译本）
- 口琴考级曲集 上海口琴会推荐 陈剑晨 陈宜男 编著
- 上海美影经典动画故事（24册）（网络版）
- 翻译与传播（2023年第2期 总第8期）
- 公平感知对青海农牧民可持续生计影响研究
- 月亮不见了
- 认识健康