食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
西葫芦油面筋花菜的做法步骤
-
1食材：花菜、西葫芦。 -
2油面筋。
-
3将花菜掰成小朵先用盐水浸泡30分钟再洗净，捞出待用。
-
4将西葫芦清洗一下捞出。
-
5放在案板上切成块，待用。
-
6起锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。
-
7随后，加一些清水煮开、煮至花菜断生。
-
8接着，合入切好的西葫芦和油面筋翻炒翻炒。
-
9然后，加点盐、鸡精调味炒匀，即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
- 红烧萝卜
- 辣炒五彩海笋
- 回锅肉
- 拔丝糍粑
- 蜂蜜柠檬小蛋糕
- 莲子桂圆粥
- 五谷杂粮粥
- 小米百合燕麦枸杞粥
- 米酒蛋花汤
- 大虾冻豆腐汤
- 双色豆沙馅汤圆
- 酸辣土豆丝
- 木耳炒鸡蛋
- 腊肉蒜苗
- 蘑菇小炒
- 炒杂菌
- 艾草饼
- 云吞面
- 糯米粉饼
- 当归红枣枸杞鸡汤
- 炒油菜条
- 金针菇蒸排骨
- 草莓香蕉汁
- 清炒豆芽
- 炒包菜
- adequately
- adequate supply
- a deux
- a devil
- a devil of a
- ADHD
- adhere
- adherence
- adherence
- adherent
- adhere to
- adhesion
- adhesive
- adhesive tape
- ad hoc
- 中秋阻风二首（宋·项安世）
- 中秋陆清章招同郭履台先生过雁宕村赏桂漫赋（明·黎遂球）
- 中秋陈大参分司同杨太仆宴（明·严嵩）
- 中秋陪张龙图宴射堂初夕阴云酒行顿解喜而成（宋·司马光）
- 中秋陪熙用学士禁中玩月（唐·吴融）
- 中秋陪诸公燕集（明·邓雅）
- 中秋陪谢敬德修撰达兼善典签诚夫兄学士会饮（元·宋褧）
- 中秋集余望筠馆时久坐方得月会逮税使之横于（明·温纯）
- 中秋集周光禄花亭观妓（明·徐熥）
- 中秋集定慧寺时自金陵暂归（明·黄姬水）
- 中秋集徐孚远南园同应黄李陈周赋时微云笼月（明·邓云霄）
- 中秋集法相寺和子纯丈原唱（清末民国初·俞明震）
- 中秋集鲍楼作（宋·徐玑）
- 中秋雨下偈（宋·释慧兰）
- 中秋雨中赴酌见复弟有感（明·李全昌）
- 父与子全集(汉英对照)
- 中国古代监察人物传略
- 什么是有趣(英汉双语有声绘本4-8岁)/人生第一课双语亲子绘本丛书
- 论语别裁(上下)
- 儿童百问百答(43恐怖数学谜题)/我的第一本科学漫画书
- 法国(新版)/列国志
- 美国的欧亚战略抉择(1938-1945)
- 传统媒体主题报道传播效力研究
- 核损害赔偿责任制度研究/专著系列/生态文明法治建设文库
- Java9并发编程实战
- 2年级上(孤独的小螃蟹.小鲤鱼跳龙门.小狗的小房子."歪脑袋"木头桩.一只想飞的猫)(全5册)
- 政府银行和房地产的合作与冲突--基于动态博弈视角的房价调控均衡政策探索研究
- 高技能人才开发与管理--基于胜任力模型的研究
- 馋嘴灶王爷/小米的四时奇遇
- 钢铁是怎样炼成的(名师推荐全译本)/名师推荐新课标阅读书目