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诗文 鹅肝菠菜蒸蛋
释义
鹅肝菠菜蒸蛋的做法

食材明细

主料
  • 鹅肝 一块
辅料
  • 鸡蛋 1个
  • 菠菜 适量
  • 咸鲜 口味
  • 技巧 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

鹅肝菠菜蒸蛋的做法步骤

  • 鹅肝菠菜蒸蛋的做法步骤:1
    1
    准备食材。
  • 鹅肝菠菜蒸蛋的做法步骤:2
    2
    取出小鹿优鲜鹅肝。
  • 鹅肝菠菜蒸蛋的做法步骤:3
    3
    鹅肝放入水中解冻3min。
  • 鹅肝菠菜蒸蛋的做法步骤:4
    4
    菠菜撕成大块,焯烫2min。
  • 鹅肝菠菜蒸蛋的做法步骤:5
    5
    菠菜加适量水倒入辅食机搅打成汁。
  • 鹅肝菠菜蒸蛋的做法步骤:6
    6
    取一个蛋黄,打散。
  • 鹅肝菠菜蒸蛋的做法步骤:7
    7
    菠菜汁倒入蛋黄中搅拌均匀。
  • 鹅肝菠菜蒸蛋的做法步骤:8
    8
    鸡蛋上锅蒸15min。
  • 鹅肝菠菜蒸蛋的做法步骤:9
    9
    锅内无油,煎熟鹅肝。
  • 鹅肝菠菜蒸蛋的做法步骤:10
    10
    鹅肝放入蒸好的蛋内捣碎即可。
  • 鹅肝菠菜蒸蛋的做法步骤:11
    11
    鹅肝菠菜蒸蛋完成。

小窍门

适合7个月以上的宝宝吃。
使用的厨具:搅拌机、平底锅
所属分类: 热菜   家常菜   婴儿  
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更新时间:2025/3/15 3:58:57