网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	芥蓝牛肉炒饭
释义	食材明细 主料 芥蓝 适量 牛肉 适量 米饭 适量 辅料 沙茶酱 适量 调料 盐 适量 生粉 适量 花生油 适量 生抽 适量 清淡 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 芥蓝牛肉炒饭的做法步骤 1 牛肉洗去血水切成薄片。 2 牛肉加入生粉，沙茶酱，花生油。 3 抓匀腌制静置备用。 4 芥蓝洗净切小备用，米饭提前焖好，忘了拍图。 5 热锅下油将牛肉炒至变色后盛出。 6 少许底油放入芥蓝翻炒。 7 少许盐调味，炒至芥蓝断生。 8 放入焖好的米饭。 9 倒入炒过的牛肉。 10 翻炒均匀。 11 炒匀后即可出锅。 12 成品。 13 成品。 14 一饭一汤，简单方便。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 主食   家常菜
随便看	香辣土豆 香烤马鲛鱼 蒜茄子 蓝莓乳酪挞 鸡蛋软饼 五香咖喱牛肉干（无油无糖面包机版） 红糖豆浆面包 【川味烤肉串】 银耳芋圆糖水 家常烤鱼 黄瓜玉米沙拉 木瓜苹果胡萝卜汁 榨菜丝五花肉炒鞭笋 杏仁巧克力脆片 麻辣鸡爪 凉拌凉粉 香芒山 紫薯黄瓜卷 芙蓉虾子鸡蛋羹 酱香茄子 拌三丝 马蹄莲饼干 冬瓜烧花菇 牛油果虾仁鸡蛋三明治 无油黑加仑戚风蛋糕 真棒酷用英语怎么说 真爱经得起距离考验用英语怎么说 真独什么什么的成语 真独简贵 真的很累用英语怎么说 真的很讨厌这个世界呢用英语怎么说 真相什么什么的成语 真相大白 真相毕露 真真什么什么的成语 真真假假 真真实实 真真诚用英语怎么说 真知什么什么的成语 真知卓见 三馀童谣（隋·无名氏） 三香图为白黄门昂赋（明·何乔新） 三香图为邓师德作（明·徐庸） 三香图 （元·凌云翰） 三香图（元·张雨） 三香图（宋末元初·赵文） 三香山矾水仙梅（元·周巽） 三香（明·徐庸） 三马图（元·陈旅） 三马歌（元·袁桷） 三骏图（明·陈琏） 三高亭二首（宋·程公许） 三高亭怀范石湖（宋·周郔） 三高亭（宋·罗与之） 三高亭（宋·释居简） 新编汽车驾驶员手册 化验工入门 看图学Photoshop5.0 PowerPoint97超级指南/OFFICE系列丛书 鲍鱼海湾扇贝养殖新技术/名特优水产丛书 Internet培训教程 Access2000从入门到精通 专家教你学Office2000 水彩静物 油画人物 梅竹画谱 潘天寿书画集(上下)(精) 现代美术字 国画人物 行书笔法概述

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。