食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
芥蓝牛肉炒饭的做法步骤
-
1牛肉洗去血水切成薄片。 -
2牛肉加入生粉，沙茶酱，花生油。
-
3抓匀腌制静置备用。
-
4芥蓝洗净切小备用，米饭提前焖好，忘了拍图。
-
5热锅下油将牛肉炒至变色后盛出。
-
6少许底油放入芥蓝翻炒。
-
7少许盐调味，炒至芥蓝断生。
-
8放入焖好的米饭。
-
9倒入炒过的牛肉。
-
10翻炒均匀。
-
11炒匀后即可出锅。
-
12成品。
-
13成品。
-
14一饭一汤，简单方便。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
主食
家常菜
- 卤肉饭(学自皇家流沙包)
- 全荞麦烫面馒头
- 番茄茭瓜鲫鱼汤
- 瘦肉南瓜花汤
- 火腿时蔬炒饭
- 脆皮土豆饼
- 双色山芹菜饺子
- 四季豆炒腊肠
- 菌菇虾仁煲
- 炸鸡翅
- 大列巴
- 香煮蚕豆
- 油泼面（简单易上手）
- 油渣拌螺丝椒
- 魔法巧克力西饼
- 网状豆腐干
- 蒸米粉肉
- 鸡肉卷
- 毛豆炒肉丝
- 奶酪雪糕
- 巧克力雪糕
- 黄瓜玉米拌鸡胸肉
- 青椒西红柿炒鸡蛋
- 玉米胡萝卜拌鸡蛋
- 笋干焖鸡肉
- ease out
- eases pain
- ease stress
- eases up
- eases up synonym
- ease the burden
- ease up
- easier said than done
- easing bladder pain
- easing gout pain
- easing off
- easing sciatic pain
- east africa
- east african
- east and west
- 毛伯玉以六月廿七日来访是年天不雨梅亢热异（宋·方逢振）
- 毛伯玉点易洞（明·杨慎）
- 毛侍御仁甫幽居（明·谢榛）
- 毛公丹井寿徐宗文（明·徐庸）
- 毛公坛福地（宋·范成大）
- 毛公坛（元·张雨）
- 毛公坛（唐·白居易）
- 毛公坛（宋·陈舜俞）
- 毛公坛（明·王世贞）
- 毛公坛（明·葛一龙）
- 毛公坛（明·高启）
- 毛友泉送酒（明·邱云霄）
- 毛君宝秘校将出京示予诗因以答之（宋·梅尧臣）
- 毛君惠温柑荔支二绝（宋·苏辙）
- 毛园萃芳亭与沈中白丘月渚同赋（明·杨慎）
- ArcGIS Server开发指南--基于Flex和.NET(附光盘)/地理信息系统理论与应用丛书
- 教育研究的原理与方法(第2版教育类专业基础课系列教材)
- 为了孩子一生的幸福和成功
- 培养孩子大能力的210个活动
- 董其昌邵康节先生自著无名公传(实用行书)
- 柳公权玄秘塔碑(实用楷书)
- 赵孟頫玄妙观重修三门记(实用楷书)
- 褚遂良雁塔圣教序(实用楷书)
- 颜真卿多宝塔碑(实用楷书)
- 欧阳询九成宫醴泉铭(实用楷书)
- 乔布斯的魔力演讲(珍藏版全新译文)
- 新托福真题详解--写作分卷(第1册)/乐闻携尔出国系列
- 社会法评论(第5卷)
- 财务管理基础(英文版第6版工商管理经典教材)/会计与财务系列
- 战胜机构投资者