食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒油菜苔的做法步骤
-
1油菜苔掐去老梗只留嫩尖，清洗干净。 -
2切成小段。
-
3干辣椒剪段，姜蒜切片。
-
4起锅烧油，将辣椒，姜蒜爆香。
-
5下入菜苔大火翻炒。
-
6菜全部变软后加入一勺盐。
-
7出锅时撒上一勺鸡精翻炒均匀。
-
8出锅啦，翠绿翠绿的很有食欲。
-
9是不是既简单又快，绿叶子蔬菜大火翻炒，分分钟就熟了。
-
10熬一碗南瓜小米粥，配上自己蒸的花卷，吃起来太舒服了！??美味！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
- 日式蟹柳千島沙拉
- 熊掌豆腐
- 花雕蒸鸡
- 女人必喝—醪糟的制作方法
- 养颜美容的鲜橙汁
- 猪油葱油饼
- 酱油鸡
- 木瓜汤圆西米糖水
- 腐竹拌黄瓜
- 水果蛋糕
- 爱情费南雪
- 豆腐衣肉卷
- 腊八粥
- 牛粒
- 暖冬养胃—南瓜小米粥
- 芝士布朗尼蛋糕～乳酪蛋糕～
- 紫薯花生西米露
- 川菜版：芹菜肉末
- 香辣锅塌豆腐
- 炝拌土豆丝
- 草莓棒棒糖
- 双椒爆鸭肠
- 紫薯山药粥
- 凉拌蕨根粉
- 花旗参炖乌鸡
- 顿脚什么什么的成语
- 顿脚捶胸
- 顿腹之言
- 顿腹什么什么的成语
- 顿茶什么什么的成语
- 顿茶顿饭
- 顿足不前
- 顿足什么什么的成语
- 顿足失色
- 顿足捩耳
- 顿足捶胸
- 顿足搓手
- 顿足搥胸
- 顿足椎胸
- 顿递什么什么的成语
- 酹江月/念奴娇 其五 五日和尹存吾，时北（宋末元初·刘辰翁）
- 酹江月/念奴娇 其八 中秋，彭明叔别去赴（宋末元初·刘辰翁）
- 酹江月/念奴娇 其八 送周舜美（宋·葛长庚）
- 酹江月/念奴娇 其六 怪梅一株，为北客载（宋末元初·刘辰翁）
- 酹江月/念奴娇 其四 同舍延平林府教制新（宋末元初·刘辰翁）
- 酹江月/念奴娇 其四 戊戍寿老父（宋·方岳）
- 酹江月/念奴娇 其四 次韵东坡赋别（宋·葛长庚）
- 酹江月/念奴娇 冬至与胡胎仙（宋·葛长庚）
- 酹江月/念奴娇 和辛稼轩金陵赏心亭（宋末元初·王奕）
- 酹江月/念奴娇 子庆母八十（宋·熊大经）
- 酹江月/念奴娇 寿二月初二（宋·黄人杰）
- 酹江月/念奴娇 寿太守母八十正月初一（宋·黄革）
- 酹江月/念奴娇 寿漕使（宋·李刘）
- 酹江月/念奴娇 寿陈硕人（宋·无名氏）
- 酹江月/念奴娇 庆母在作生日五月初七（宋·无名氏）
- 电工电子常用工具与仪表初学入门(农村劳动力转移技能培训用书)
- 微型发动机建模实例教程(附光盘Solid Edge V18)/中国三维数字建模大赛优秀作品丛书
- 先进控制理论及其应用(研究生教学用书)
- 线性代数/普通高等工科院校基础课规划教材
- 锅炉操作工(高级技能型人才培训用书国家职业资格培训教材)
- 家用电器检修方法与拆修技术入门(农村劳动力转移技能培训用书)
- 理性之外的谈判/谈判经典译丛
- 建筑工程施工项目招投标与合同管理(合同管理分册)/建筑工程施工项目管理丛书
- 计算机科学引论(基于C的结构化程序设计方法英文版第3版)/经典原版书库
- 数码单反相机摄影500问(提示建议技巧)
- 公司进化论(伟大的企业如何持续创新)
- 创新与企业家精神(中英文双语典藏版德鲁克管理经典)
- 国际财务管理(财务管理专业核心课程教材)
- 五笔打字轻松过关(附光盘)/三遍就会系列丛书
- 期权入门与精通