食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒油菜苔的做法步骤
-
1油菜苔掐去老梗只留嫩尖，清洗干净。 -
2切成小段。
-
3干辣椒剪段，姜蒜切片。
-
4起锅烧油，将辣椒，姜蒜爆香。
-
5下入菜苔大火翻炒。
-
6菜全部变软后加入一勺盐。
-
7出锅时撒上一勺鸡精翻炒均匀。
-
8出锅啦，翠绿翠绿的很有食欲。
-
9是不是既简单又快，绿叶子蔬菜大火翻炒，分分钟就熟了。
-
10熬一碗南瓜小米粥，配上自己蒸的花卷，吃起来太舒服了！??美味！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
- 紫薯面包
- 水煮鱼
- 肉末毛豆
- 燕麦瓜子仁酥块
- 家庭寿司
- 鲜虾吐司披萨
- 椰子饭
- 东南亚海鲜水果沙律
- 麻辣鸡块
- 六味鸽子汤
- 香辣虾
- 向日葵炒饭
- 财源滚滚
- 仙人掌果果汁
- 银鱼皮蛋瘦肉粥
- 香菇肉酱白菜煲
- 海米芹菜炒豆芽
- 三色发糕
- 土豆泥
- 扁豆焖面
- 【小森妈妈菜谱】沙参玉竹炖鹧鸪
- 青汁DIY——山药青汁糕
- 酸辣土豆丝
- 生煎马鲛鱼
- 仙人掌果棒冰
- 我会感到很快乐用英语怎么说
- 我会拼写我的名字用英语怎么说
- 我会收到礼物我很开心用英语怎么说
- 我会教你如何游泳用英语怎么说
- 我会有一位用英语怎么说
- 我会照顾好我的家人用英语怎么说
- 我会玩我的世界用英语怎么说
- 我会用行动证明用英语怎么说
- 我会等你一生一世用英语怎么说
- 我会给你很多惊喜用英语怎么说
- 我会表演芭蕾舞用英语怎么说
- 我会走路去学校用英语怎么说
- 我会默默关注着你们用英语怎么说
- 我但愿很快见到你用英语怎么说
- 我住在一个小村庄用英语怎么说
- 重题钓台（宋·方岳）
- 重题间字韵（宋·刘攽）
- 重题陈汉卿贫亦好斋（宋·许及之）
- 重题隗台玄都观壁（元·耶律铸）
- 重题飞云岩（清·姚学塽）
- 重题黄伯原友鹤轩（明·邓雅）
- 重题黄鹤楼（宋·柴望）
- 重题（唐·李德裕）
- 重题（唐·杜甫）
- 重题（唐·白居易）
- 重题（唐·白居易）
- 重题（明·王彦泓）
- 重题（明·王汝玉）
- 重题（明·邓雅）
- 重饯李九时毅赋得南楼月（元·揭傒斯）
- 花香的尘世
- 徽商(精)/徽州文化全书
- 宋词三百首笺注/名家名选丛书
- 宋诗选注/名家名选丛书
- 徽菜(精)/徽州文化全书
- 金元明清词选/名家名选丛书
- 徽派版画(精)/徽州文化全书
- 元明清散曲选/名家名选丛书
- 猫和少年魔笛手
- 徽派朴学(精)/徽州文化全书
- 唐宋词选释/名家名选丛书
- 叛逆的小精灵
- 玩意儿
- 徽州教育(精)/徽州文化全书
- 徽州民俗(精)/徽州文化全书