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诗文 蒜香丝瓜炒木耳
释义
蒜香丝瓜炒木耳的做法
“今天来做一道,清淡美味丝瓜炒木耳,营养健康,保留丝瓜的原汁原味”

食材明细

主料
  • 丝瓜 一根
  • 木耳 适量
辅料
  • 蒜末 适量
  • 适量
  • 花生油 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜香丝瓜炒木耳的做法步骤

  • 蒜香丝瓜炒木耳的做法步骤:1
    1
    木耳提前泡好。
  • 蒜香丝瓜炒木耳的做法步骤:2
    2
    洗净,煮5分钟捞出备用。
  • 蒜香丝瓜炒木耳的做法步骤:3
    3
    丝瓜切块。
  • 蒜香丝瓜炒木耳的做法步骤:4
    4
    大蒜切好。
  • 蒜香丝瓜炒木耳的做法步骤:5
    5
    锅内放油烧热,倒入蒜末炒香。
  • 蒜香丝瓜炒木耳的做法步骤:6
    6
    倒入木耳,翻炒一会。
  • 蒜香丝瓜炒木耳的做法步骤:7
    7
    倒入丝瓜。
  • 蒜香丝瓜炒木耳的做法步骤:8
    8
    翻炒均匀。
  • 蒜香丝瓜炒木耳的做法步骤:9
    9
    倒入适量清水。
  • 蒜香丝瓜炒木耳的做法步骤:10
    10
    盖上锅盖,烧3分钟。
  • 蒜香丝瓜炒木耳的做法步骤:11
    11
    放盐调味。
  • 蒜香丝瓜炒木耳的做法步骤:12
    12
    炒匀。
  • 蒜香丝瓜炒木耳的做法步骤:13
    13
    营养美味。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 14:02:43