网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 西兰花豆腐蒸蛋
释义
西兰花豆腐蒸蛋的做法
“整个春节宅在家里,大家是否都有“三月不减肥,四月徒伤悲”的感觉呀,给大家推荐一款低脂减肥菜,用了西兰花、豆腐和蛋,营养还是蛮好的哦”

食材明细

主料
  • 西兰花 适量
  • 豆腐 适量
  • 鸭蛋 适量
辅料
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 芝麻油 适量
  • 清淡 口味
  • 蒸 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

西兰花豆腐蒸蛋的做法步骤

  • 西兰花豆腐蒸蛋的做法步骤:1
    1
    西兰花撕成小朵洗净,鸭蛋清洗外壳,豆腐一小块。
  • 西兰花豆腐蒸蛋的做法步骤:2
    2
    西兰花和豆腐放到蒸碗中。
  • 西兰花豆腐蒸蛋的做法步骤:3
    3
    鸭蛋加盐、料酒、水搅成蛋液。
  • 西兰花豆腐蒸蛋的做法步骤:4
    4
    倒到蒸碗中。
  • 西兰花豆腐蒸蛋的做法步骤:5
    5
    上锅蒸10分钟。
  • 西兰花豆腐蒸蛋的做法步骤:6
    6
    蛋羹凝固,淋上芝麻油,放了几片胡萝卜装饰。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/19 8:07:55