食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
培根炒西兰花的做法步骤
-
1首先我们将西兰花洗净切块备用。 -
2大蒜切成薄片备用。
-
3培根切片。
-
4锅里水烧开、滴入少许植物油、（是为了让西兰花焯水后更加翠绿），然后倒入切好的西兰花焯下水十几秒后就赶快捞出、不然煮太久会发黄。
-
5然后锅里倒入适量油、下蒜片爆香、然后放入培根翻炒均匀。
-
6再把焯水后的西兰花倒入锅里一起翻炒。
-
7加入适量的蚝油、盐、鸡精调味即可。
-
8最后装盘出锅、一盘营养简单富有营养好吃的培根炒西兰花就完成了。
使用的厨具：平底锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 高贵的天鹅泡芙
- 夏日饮品:鲜榨西瓜汁
- 草莓沙冰
- 腊肉茶树菇
- 酸辣土豆丝
- 肉末臊子
- 网红柠檬鸡爪
- 蒜苔炒蒲鳗
- 凉拌藕片
- 夏日饮品:苹果黄瓜甜瓜汁
- 素炒萝卜丝
- 辣椒包
- 桔子罐头
- 刺五加土豆汤
- 炸海虹
- 土豆煲鸡
- 红芸豆黑米粥
- 素炒芹菜
- 紫薯蛋卷
- 冰镇奶香红豆汤
- 青椒炒鸡蛋
- 蚕豆炒鸡蛋
- 苹果菜泥
- 焦溜丸子
- 时蔬鸡胸肉丸子
- blaze of colour
- blaze past
- blazer
- blaze up
- blazing
- blazing fast
- blazing-fast
- blazing fire
- blazing row
- blazon
- blazon on
- bldg.
- bldg
- bleach
- bleached-out
- 次韵陈莼涘同人招饮鉴远楼（清·庄肇奎）
- 次韵陈蒙城金风堂射饮（宋·苏颂）
- 次韵陈融甫支盐年家见赠二首（宋·范成大）
- 次韵陈衡仲招饮可园（清·丘逢甲）
- 次韵陈衡仲招饮可园（清·丘逢甲）
- 次韵陈贺州题姜秦二公祠 姜丞相（宋·王十朋）
- 次韵陈贺州题姜秦二公祠 秦隐君（宋·王十朋）
- 次韵陈蹈元种竹池上之什（宋·李弥逊）
- 次韵陈蹈元见和之作（宋·李弥逊）
- 次韵陈道士和徐星韵见寄（宋末元初·方一夔）
- 次韵陈郎中再赋孤山梅（宋·周紫芝）
- 次韵陈钧甫郊行（宋·邓林）
- 次韵陈阜卿读洪景卢追和玉板诗（宋·王十朋）
- 次韵陈静佳咏梅（宋·俞德邻）
- 次韵陈静佳治中九日见寄（宋·俞德邻）
- 智能财务基础 数智化时代财务变革实践与趋势
- 动画电影创作理念研究
- 保险实务（第2版）
- 大学物理实验教程(第3版)
- 怪客思维：像斜杠科学家一样思考
- 注册会计师考试思维导图全解 公司战略与风险管理 2019
- 地图荣耀
- 托马斯和朋友蒙台梭利早教贴纸书(全6册)
- 海绵城市公园绿地施工技术导则 T/JSYLA 00002-2021
- 帮帮龙出动强化训练彩色描红本 数字1
- UG NX 1953中文版基础入门一本通
- openGauss数据库源码解析
- 传感器技术及应用
- 神奇图书馆系列(3册)
- 磷酸镁水泥性能研究