食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
培根炒西兰花的做法步骤
-
1首先我们将西兰花洗净切块备用。 -
2大蒜切成薄片备用。
-
3培根切片。
-
4锅里水烧开、滴入少许植物油、（是为了让西兰花焯水后更加翠绿），然后倒入切好的西兰花焯下水十几秒后就赶快捞出、不然煮太久会发黄。
-
5然后锅里倒入适量油、下蒜片爆香、然后放入培根翻炒均匀。
-
6再把焯水后的西兰花倒入锅里一起翻炒。
-
7加入适量的蚝油、盐、鸡精调味即可。
-
8最后装盘出锅、一盘营养简单富有营养好吃的培根炒西兰花就完成了。
使用的厨具：平底锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 让平民菜身价倍增营养丰富的做法——私房土豆泥
- 干煸长豆角
- 炸春卷
- 炝炒菠菜梗
- 炕咸鱼
- 凉拌三丝！夏天的爽口凉菜
- 奶黄酥
- 菠萝酱
- 双西合璧--西葫芦炒西红柿---夏日素食来袭！！
- 疙瘩汤
- 红糖花生酥
- [素炒酸萝卜]------开胃小菜
- 鲫鱼豆腐汤
- [鸡刨豆腐]------做法有讲究，味道不一般
- 发面猪肉馅饼
- 笋丁鸡肉粥
- 香椿炒鸡蛋
- 香煎面条鱼饼
- 西芹炒虾仁
- 【法式巧克力饼干】
- 【水晶冬瓜卷】——卷卷更有型哦~
- 螺蛳墨鱼汁意面
- 芒果芝麻球
- 没有黄油的香酥菠萝包
- 北极贝蒸蛋羹
- 故什么什么弟的成语
- 故什么什么态的成语
- 故什么什么情的成语
- 故什么什么意的成语
- 故什么什么持的成语
- 故什么什么木的成语
- 故什么什么求的成语
- 故什么什么深的成语
- 故什么什么游的成语
- 故什么什么演的成语
- 故什么什么然的成语
- 故什么什么玄的成语
- 故什么什么画的成语
- 故什么什么知的成语
- 故什么什么离的成语
- 对酒（亦曰《偶会行》）（明·唐之淳）
- 对酒（元·何失）
- 对酒（元·耶律铸）
- 对酒（元末明初·倪瓒）
- 对酒（元末明初·王冕）
- 对酒（南北朝·岑之敬）
- 对酒（南北朝·张正见）
- 对酒（南北朝·张率）
- 对酒（唐·曹邺）
- 对酒（唐·李白）
- 对酒（唐·王建）
- 对酒（唐·白居易）
- 对酒（唐·白居易）
- 对酒（唐·白居易）
- 对酒（唐·赵牧）
- 管理学(第3版普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 从剪刀手到守夜人
- 法学传统课程中实践技能训练指南/中国政法大学法学实验教学中心法学实验及实践教学丛书
- 有效的法学实践教育
- 法律实践教学手册/中国政法大学法学实验教学中心法学实验及实践教学丛书
- 中国减刑假释制度的改革与发展
- 民商事审判中经济法思维之应用/法律与金融丛书
- 生命科技法比较研究--以器官移植法与人工生殖法为视角/祖国大陆与香港澳门台湾地区法律比较研究丛书
- 走协调结合之路(刘文华文集)
- 擎社会责任之光(刘文华教授80华诞庆贺文集)
- 证券法苑(2012年5月号第6卷)
- 现代生命科技犯罪及其刑法规制
- 逍遥法外(金融危机后的影子银行监管)
- 食品安全法律法规读本--食品企业指南
- 共享空间--关于邻里与区域设计/国外城市设计丛书