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诗文 苦瓜蛋羹
释义
苦瓜蛋羹的做法
“天气热起来了,好似胃口开始休假了,来盅苦瓜蛋羹吧,清爽顺滑,似乎那嫩嫩的色彩也是这个季节需要的。”

食材明细

主料
  • 苦瓜 半根
  • 适量
  • 地瓜粉 一小勺
辅料
  • 1个
  • 食用油 适量
  • 苦味 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

苦瓜蛋羹的做法步骤

  • 苦瓜蛋羹的做法步骤:1
    1
    苦瓜洗净去瓤,切成小小的丁沫,蛋加入少许清水打散,地瓜粉调成水淀粉备用。
  • 苦瓜蛋羹的做法步骤:2
    2
    将苦瓜丁沫中加入少许的盐,并轻轻拌匀。
  • 苦瓜蛋羹的做法步骤:3
    3
    锅中放入放少许食用油,烧至5-6成热。将苦瓜丁沫放入,并中小火翻炒约2分钟左右。
  • 苦瓜蛋羹的做法步骤:4
    4
    加入适量水,中火煮沸,再将蛋液淋入汤中。
  • 苦瓜蛋羹的做法步骤:5
    5
    待烫再沸腾,加入适量盐和水淀粉调匀即可。

小窍门

1、苦瓜丁碎中调入少许盐,可以让苦瓜煮熟后不变黄。

2、蛋里加少许水再打散,可以让蛋更嫩些。

3、蛋打入汤中后,稍煮即可。

4、高高小厨微信号:gaogaoxiaochu
使用的厨具:炖盅
所属分类: 羹类  
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更新时间:2024/12/22 11:46:12