“红枣枸是活血养气的，荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，令人皮肤更加光滑。荔枝性热，夏天鲜食容易上火。不过，把荔枝做成糖水，放入冰箱冷藏之后再喝，荔枝的热性就会改善。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
新鲜荔枝糖水的做法步骤
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1红枣枸杞洗干净备用 -
2锅里加入适量的水放入红枣枸杞开火煮 -
3荔枝剥壳去核，冲洗干净，不要冲太久，不然味道冲淡了 -
4锅里烧开，红枣煮入味后加入荔枝肉 -
5再次煮开后加入冰糖，再煮五分钟后可起锅了
使用的厨具：煮锅
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