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诗文 炒三丁
释义
炒三丁的做法
“非常下饭的一道菜,把小盆友都不怎么喜欢的胡萝卜烧得特别好吃哦,麻麻们可以试着做一下,胡萝卜很有营养哒。”

食材明细

主料
  • 牛肉馅 150g
  • 黄瓜 160g
  • 胡萝卜 120g
  • 土豆 160g
  • 洋葱 30g
  • 大葱 适量
  • 适量
  • 花生油 适量
辅料
  • 料酒 1小勺
  • 生抽 2勺
  • 适量
  • 黑胡椒粉 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

炒三丁的做法步骤

  • 炒三丁的做法步骤:1
    1
    洋葱、胡萝卜、土豆、黄瓜切小块。土豆要稍微大一点儿,因为煮的时候会化掉一些。洋葱切
  • 炒三丁的做法步骤:2
    2
    热锅凉油放入一个大料、一个干辣椒、20粒花椒炸香。
  • 炒三丁的做法步骤:3
    3
    只留料油爆香葱段和姜片。
  • 炒三丁的做法步骤:4
    4
    将肉馅下入翻炒变色,加入一小勺料酒和一勺生抽炒香,加入一小勺黑胡椒粉。
  • 炒三丁的做法步骤:5
    5
    加入土豆和胡萝卜翻炒均匀,加入一小碗开水,将土豆和胡萝卜炖煮10分钟。
  • 炒三丁的做法步骤:6
    6
    土豆煮绵软后加入黄瓜和洋葱,再加一勺生抽,大火收汁即可。

小窍门

土豆要选择红皮的,比较容易煮软哦
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2024/12/22 12:04:45