“订的贝贝南瓜到啦～今天做点不一样的。”
食材明细
- 甜香 口味
- 拌 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
南瓜酱汁意面的做法步骤
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1一个手大小的贝贝南瓜 -
2贝贝南瓜洗净、去籽去蒂，切片。
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3南瓜片放入碗中，隔水蒸熟。
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4西兰花切去厚蒂，切成小房，洗净备用。
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5口蘑洗净，切厚片。
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6冻虾仁提前解冻，去肠、洗净后切段。
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7切好的虾仁段沥水后，用生粉抓匀。
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8蒸熟的南瓜捣成泥。
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9南瓜泥加入净水、牛奶、精盐、肉桂粉，按自己的喜好调味。
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10准备好一口汤锅，加入半锅水烧开；水烧开后，放入意面，打开锅盖煮至手指稍稍用劲就可以掐断的程度，关火。
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11不粘锅加热，倒入橄榄油。
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12放入西兰花和蘑菇翻炒，并加入盐调味。
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13之后再放入虾仁段，继续翻炒，并加盐调味。
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14待平底锅里的食材都变色、入味后，放入沥出的意面拌匀。
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15最后再倒入调好的南瓜酱汁，充分拌匀后即可装盘。
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16成品。
使用的厨具：汤锅、不粘锅、蒸锅
所属分类：
主食
面条
家常菜
午餐
晚餐
- 白果鸡蛋羹
- 最爱的干煸肥肠
- 红豆酥饼
- 香菇烧豆腐
- 蓝莓蛋挞
- 全蛋土司
- 椰子炖乌鸡汤
- 鸡蛋火腿包
- 羊腩腐竹煲
- 益母草肉丸汤
- 鸡蛋卷饼
- 首尾相连鱼汤
- 家庭自制纯天然无添加剂的山楂果酱
- 煮五香葵花籽
- 小鸡爱上小黄牛
- 夹心巧克力派
- 日式土豆沙拉
- 莲花馒头
- 家常主食----黑芝麻三合面发面饼
- 鲫鱼萝卜丝汤
- 家常菜----芹菜土豆丝
- 味觉记忆---牛舌饼
- 红烧可乐虾
- 香酥难忘---凤梨酥
- 炒苦瓜
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- 出死断亡
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- 出水芙蓉
- 出污什么什么的成语
- 出污泥而不染
- 出没不常
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- 出没无常
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- 出浅入深
- 出淤什么什么的成语
- 出淤泥而不染
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