网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
南瓜酱汁意面
释义
“订的贝贝南瓜到啦~今天做点不一样的。”
食材明细
食材
贝贝南瓜
1个
西兰花
1/2颗
口蘑
5个
对虾仁
若干
意面
2-3人份
调味料
橄榄油
3大勺
净水
50ml
牛奶
100ml
精盐
3-4匙
肉桂粉
少许
甜香 口味
拌 工艺
半小时 耗时
简单 难度
南瓜酱汁意面的做法步骤
1
一个手大小的贝贝南瓜
2
贝贝南瓜洗净、去籽去蒂,切片。
3
南瓜片放入碗中,隔水蒸熟。
4
西兰花切去厚蒂,切成小房,洗净备用。
5
口蘑洗净,切厚片。
6
冻虾仁提前解冻,去肠、洗净后切段。
7
切好的虾仁段沥水后,用生粉抓匀。
8
蒸熟的南瓜捣成泥。
9
南瓜泥加入净水、牛奶、精盐、肉桂粉,按自己的喜好调味。
10
准备好一口汤锅,加入半锅水烧开;水烧开后,放入意面,打开锅盖煮至手指稍稍用劲就可以掐断的程度,关火。
11
不粘锅加热,倒入橄榄油。
12
放入西兰花和蘑菇翻炒,并加入盐调味。
13
之后再放入虾仁段,继续翻炒,并加盐调味。
14
待平底锅里的食材都变色、入味后,放入沥出的意面拌匀。
15
最后再倒入调好的南瓜酱汁,充分拌匀后即可装盘。
16
成品。
使用的厨具:汤锅、不粘锅、蒸锅
所属分类: 主食 面条 家常菜 午餐 晚餐
随便看
海鲜菇拌双丝
玉米胡萝卜炖排骨
爆炒乌鱼花
月圆中秋--------【广式豆沙月饼】
奶香西米南瓜盅
香辣黄豆炖猪蹄
南瓜小米糊
叉烧鸡翅
可乐鸡翅
木耳肉丝
酱烧四季豆
炸虾仁
香菇油菜肉片
黄瓜炒肉
腊肠时蔬炒饭
粉蒸肉
地三鲜
香蒸鸡腿
素炒三丝--家庭快速菜
活力快手早餐 紫薯泥toast
黑白木耳辣子
西红柿木耳烩小蛋
广式月饼之 白云豆松仁牛肉粒
剁椒猪腰
苹果翅根
cranberries songs
cranberry bread
cranberry juice
cranberry sauce
craned antonym
craned mean
crane fly
crane isd tx
crane kick
crane over
cranes etc
crane toilets
cranial bones
cranial cavity
cranial nerve
送萧桃源(明·余继登)
送萧检讨引高南归(明·解缙)
送萧正字往蔡州贺裴相淮西平(唐·姚合)
送萧汉冲太史册封秦藩(明·于慎行)
送萧深州复任诗(明·金幼孜)
送萧炳之白门(清·张镠)
送萧献士(唐·皇甫冉)
送萧玄圃太史册封淮藩(明·于慎行)
送萧瑞卿(宋·杨万里)
送萧生下第南归(明·杨士奇)
送萧生还宜兴(明·徐溥)
送萧用道长史之桂林(明·唐文凤)
送萧监丞浚宰临邑(宋·梅尧臣)
送萧知县复任临淮(明·李昌祺)
送萧知州迪哲赴晋宁(明·金幼孜)
电控汽车自动变速器培训教程(电控汽车技术培训教程)
小家电电子产品修理/家庭维修系列/进城务工实用知识与技能丛书
缝纫机修理/家电维修系列/进城务工实用知识与技能丛书
电冰箱维修技术/家电维修系列/进城务工实用知识与技能丛书
汽车自动变速器原理与检修(汽车自动变速器解难)
花样主食
省模技工/机械加工系列/进城务工实用知识与技能丛书
装饰墙装饰设计/快乐家装
华人人际和谐与冲突(本土化的理论与研究)/博雅华人本土心理学丛书
组织评估提高咨询效率的方法
船舶运动与建模
百年建筑(NO.48中国城市中低收入人群居住状况研究)/百年建筑丛书
航空液压与气动技术(21世纪高等职业教育规划教材)
天花吊顶装饰设计/快乐家装
做自然主义研究--方法指南/质性研究方法译丛
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/24 5:06:40