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诗文
辣烧小鲳鱼
释义
食材明细
主料
小鲳鱼
300g
辅料
葱
适量
红辣椒
半根
青辣椒
半根
郫县豆瓣酱
1小勺
酱油
1勺
香醋
1小勺
盐
适量
糖
2g
香菜
1根
姜
适量
蒜
适量
腌鱼料
盐
1.5g
糖
1g
料酒
1勺
微辣 口味
烧 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
辣烧小鲳鱼的做法步骤
1
提前将小鲳鱼去头、去内脏、清洗干净肚中的黑膜,在鱼身上划几刀。
2
两片生姜切丝,1.5克盐,一克白糖,一小勺料酒抓均腌制片刻。
3
利用腌鱼的时间准备配料,将大蒜3瓣切末,青红辣椒适量切圈,生姜两片切丝,大葱斜切3片,香菜一根切段。
4
将腌好的鱼放在厨房纸上吸干水分,拍上薄薄一层淀粉。
5
不粘锅放入适量的油,中小火煎至两面金黄,注意:煎鱼时不要过多翻动,等它定型变黄后再小心的翻面。全部煎好后盛出。
6
炒锅放入少许的油煸香葱姜蒜青红辣椒
7
加入一小勺郫县豆瓣酱,炒至红油冒出。
8
放入煎好的小鲳鱼,加入没过鱼身的水。
9
加入1小勺酱油调色,一小勺醋。
10
加入2g白糖。豆瓣酱和酱油里都有盐,腌鱼时也放了盐。一定尝尝汤味,再决定加盐量,以免过咸。
11
加入一大半香菜,大火烧开,中小火力慢炖。
12
炖至汤汁基本收干,时间大约5-7分钟
13
盛出摆盘,撒上剩下的香菜。
小窍门
豆瓣酱和酱油里都有盐,腌鱼时也放了盐。一定尝尝汤味,再决定加盐量,以免过咸。
使用的厨具:不粘锅
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更新时间:2026/7/17 19:39:18