“栗子酥烂香糯，粥甜可口，可补肾，益腰脚。栗子粥食谱功效有补虚养身调理、肾调养调理、壮腰健肾调理、脾调养调理。添加少许花生更营养。秋季多吃板栗好养生。”
食材明细
- 原味 口味
- 煲 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
板栗粥的做法步骤
-
1珍珠米冲洗两遍，花生提早泡3小时，板栗洗净。 -
2把所有食材放入高压锅内。
-
3加上适量的水，盖盖压25分钟。
-
4时间到，打开，好香哦，糯糯的。
-
5盛上碗。
-
6成品图。
小窍门
花生泡过易熟更粉。
使用的厨具：高压锅
所属分类：
粥
早餐