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诗文 番茄烧鱼块
释义
番茄烧鱼块的做法
“番茄烧鱼味道刚好适中,加了2片柠檬突出酸甜味,压制了鱼的腥味。番茄含有丰富的维生素和矿物质,草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,二者结合不仅美味,更是一道绿色、健康的家常菜品。”

食材明细

主料
  • 鲤鱼 600克
辅料
  • 番茄 1个
  • 柠檬 2片
  • 芹菜 1根
  • 豆瓣酱 1勺
  • 1个
  • 3瓣
  • 辣椒 5颗
  • 酸咸 口味
  • 烧 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

番茄烧鱼块的做法步骤

  • 番茄烧鱼块的做法步骤:1
    1
    备好食材鱼提前炸好
  • 番茄烧鱼块的做法步骤:2
    2
    锅中倒油炒姜蒜辣椒
  • 番茄烧鱼块的做法步骤:3
    3
    加豆瓣酱炒
  • 番茄烧鱼块的做法步骤:4
    4
    加番茄炒
  • 番茄烧鱼块的做法步骤:5
    5
    加一碗水烧开
  • 番茄烧鱼块的做法步骤:6
    6
    加入鱼烧入味
  • 番茄烧鱼块的做法步骤:7
    7
    烧出香味
  • 番茄烧鱼块的做法步骤:8
    8
    加柠檬片
  • 番茄烧鱼块的做法步骤:9
    9
    去腥味柠檬香
  • 番茄烧鱼块的做法步骤:10
    10
    汤汁基本收干撒芹菜出锅
  • 番茄烧鱼块的做法步骤:11
    11
    装盘。

小窍门

这道菜味道特别鲜美,很适合老人小孩。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/2/5 21:51:23