正宗鸡肉午餐肉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
准备好食材。
2
鸡胸肉切成小块。
3
鸡胸肉加鸡蛋、葱、姜、水放入料理机打成泥（所有的食材分成了三等分，我分了三次打）。
4
分次打完。
5
打好的鸡肉泥，越细腻越好。
6
加淀粉。
7
顺一个方向搅打上劲（20分钟左右），或在盆中不停的摔打，至鸡肉上劲。
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放入长方形的盒子中，抹平，盒子里抹油，好脱模（鸡肉泥放入盒子中八分满就行，蒸熟的鸡肉会有所膨胀，我这个正好是两盒，所以装满了点，请忽略哦）。
9
盖上盖子以免滴到水蒸汽，放入蒸锅中，出汽后蒸30分钟。
10
好了，出锅晾凉。
11
倒扣出来。
12
好了??，切成自己喜欢的厚度就行。
13
??
14
可以切片，蘸酱汁，或直接吃也是不错的。
15
低脂健康，不错哦??
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诗文	鸡肉午餐肉
释义	食材明细主料鸡胸肉 900克淀粉 120克鸡蛋 2个盐 8克胡椒粉适量水 550克辅料姜适量葱适量咸鲜口味蒸工艺一小时耗时普通难度鸡肉午餐肉的做法步骤 1 准备好食材。 2 鸡胸肉切成小块。 3 鸡胸肉加鸡蛋、葱、姜、水放入料理机打成泥（所有的食材分成了三等分，我分了三次打）。 4 分次打完。 5 打好的鸡肉泥，越细腻越好。 6 加淀粉。 7 顺一个方向搅打上劲（20分钟左右），或在盆中不停的摔打，至鸡肉上劲。 8 放入长方形的盒子中，抹平，盒子里抹油，好脱模（鸡肉泥放入盒子中八分满就行，蒸熟的鸡肉会有所膨胀，我这个正好是两盒，所以装满了点，请忽略哦）。 9 盖上盖子以免滴到水蒸汽，放入蒸锅中，出汽后蒸30分钟。 10 好了，出锅晾凉。 11 倒扣出来。 12 好了??，切成自己喜欢的厚度就行。 13 ?? 14 可以切片，蘸酱汁，或直接吃也是不错的。 15 低脂健康，不错哦?? 16 ?? 使用的厨具：蒸锅所属分类：私房菜
随便看	糖不甩凉拌土豆丝奇亚籽松糕米酒小汤圆蒜苔炒肘花肉三文鱼黑藜麦杂蔬炒饭秘制炖肘子菠萝椰子雪花酥金银蛋皮包饭小玫瑰花朵牛轧糖牛肉粥红枣核桃糯米糕健康の奇亚籽燕麦小饼花生牛轧糖番茄炒蛋酱肘子酒酿汤圆秘制烧大虾白菜炒土豆片蝴蝶饼早餐快手菜～土豆丝饼盘画雨水韭菜炒千张白灼生菜 #新年甜点#香蕉果仁酥

食材明细

鸡肉午餐肉的做法步骤