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诗文
黄鳝炒饭
释义
“美味滋补的炒饭,用了粗粮更健康。”
食材明细
主料
黄鳝
1条(去头尾,骨)
粗粮米饭
1碗
辅料
盐
少许
油
少许
香油
少许
米酒
少许
胡椒粉
少许
姜丝
少许
沙姜
少许
葱白
少许
红辣椒
少许
面粉
一勺
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
黄鳝炒饭的做法步骤
1
黄鳝买回来用面粉,盐抓洗干净
2
用面粉洗特别干净哦
3
黄鳝切丝,姜也切丝,切点沙姜末增香去腥
4
黄鳝丝放盐,香油,胡椒粉,米酒腌制15分钟
5
热锅放少许油,把姜丝,沙姜末炒香
6
把腌制好的黄鳝丝放下锅用筷子快連划散至变色
7
隔夜粗粮饭1碗
8
把粗粮饭放下锅中小火翻炒至饭粒松散
9
调少许盐,把葱白,红辣椒粒也放下锅,翻炒均匀
10
香喷喷QQ的炒饭可以啦
11
成品。很美味
12
成品。是不是很诱人
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜
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更新时间:2025/6/24 2:58:14