“西红柿中的B族维生素，可调节人体代谢功能，增加人体免疫力；西红柿中的维生素C，有生津止渴、健胃消食，清热解毒等功效。西红柿还有很好的美容效果，常吃具有使皮肤细滑白皙的作用，可延缓衰老。
此果汁一般人均可食用，尤其适合女性。”
食材明细
- 甜味 口味
- 其他 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
番茄柠檬泡泡饮的做法步骤
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1原料图。（西红柿、柠檬、牛奶、蜂蜜） -
2西红柿洗净，切成小块。 -
3倒入料理机中。 -
4挤入柠檬汁。 -
5加入牛奶。 -
6调入适量蜂蜜。 -
7搅拌成汁即可。
小窍门
诗心片语：
1：西红柿要选熟透，口感甘甜的。
2：此果汁无需过滤，但最好在切西红柿的时候，先把西红柿放入开水里打个滚，然后去掉外皮，使口感更佳。
1：西红柿要选熟透，口感甘甜的。
2：此果汁无需过滤，但最好在切西红柿的时候，先把西红柿放入开水里打个滚，然后去掉外皮，使口感更佳。
使用的厨具：食物调理机
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