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诗文 辣炒大头菜
释义
辣炒大头菜的做法
“大头菜是根用芥菜的根腌制而成。它质地脆嫩,风味鲜美,营养丰富,具有一种特殊酸味和咸鲜味,脆嫩爽口。含丰富的人体所必需的蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等,以及谷氨酸、天门冬氨酸、丙迄酸等17种游离氨基酸。
大头菜用来炒肉丝或单炒独自成菜,佐餐下酒非常可口。”

食材明细

主料
  • 大头菜 300g
辅料
  • 干辣椒 适量
  • 老姜 一块
  • 花椒 适量
  • 独蒜 一个
  • 食用油 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

辣炒大头菜的做法步骤

  • 辣炒大头菜的做法步骤:1
    1
    大头菜切丝(我买的现成的大头菜丝)。
  • 辣炒大头菜的做法步骤:2
    2
    热锅倒油。
  • 辣炒大头菜的做法步骤:3
    3
    油温七八成热时放老姜。
  • 辣炒大头菜的做法步骤:4
    4
    加入干辣椒和花椒。
  • 辣炒大头菜的做法步骤:5
    5
    加入大头菜丝翻炒。
  • 辣炒大头菜的做法步骤:6
    6
    加蒜粒翻炒均匀出香味关火出锅。
  • 辣炒大头菜的做法步骤:7
    7
    成品。
  • 辣炒大头菜的做法步骤:8
    8
    成品。

小窍门

腌制的大头菜有咸味,所以炒时不用放盐了。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/2/10 22:08:49