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诗文
凉拌秋葵
释义
食材明细
主料
秋葵
200g
辅料
食盐
1勺
花生油
适量
生抽
2勺
蒜蓉
1勺
蒜香 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
凉拌秋葵的做法步骤
1
秋葵用清水冲洗干净。
2
起锅烧水,待水烧开,放入食盐。
3
倒入花生油,加入油盐可以保持秋葵的嫩绿。
4
将秋葵放入锅中焯烫。
5
焯烫两分钟左右,捞出。
6
淋上生抽,放入一勺蒜蓉酱。
7
凉拌秋葵就做好了。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 小菜 家常菜
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更新时间:2025/3/18 11:17:00