“紫甘蓝营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素。黄瓜味道鲜美，功效多多许多人喜欢吃。常吃木耳能起到清理消化道，清肠胃的作用。紫甘蓝黄瓜拌木耳简单营养好吃的小菜。”
食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
紫甘蓝黄瓜拌木耳的做法步骤
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1紫甘蓝100克，黄瓜1根，焯好的木耳50克(因为有小孩子吃葱蒜没放)，小香菜适量。 -
2黄瓜洗净切粗细。 -
3紫甘蓝泡洗干净切细一点的丝。 -
4香菜洗净，木耳切丝。 -
5加点白糖，香醋，盐，黑胡椒酱，橄榄油和香油。 -
6搅拌均匀就可以了。 -
7简单营养好吃的小菜紫甘蓝黄瓜拌木耳。
使用的厨具：其他
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