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诗文
凉拌韮菜豆芽
释义
食材明细
主料
韭菜
适量
豆芽
适量
辅料
盐
适量
蒜
适量
姜
适量
白芝麻
适量
香油
适量
酱油
适量
糖
适量
醋
适量
清淡 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
凉拌韭菜豆芽的做法步骤
1
韮菜豆芽洗干净备用。
2
韮菜切到合适,方便夹。
3
根据菜的份量放多少水,烧到差不多样子。
4
到入韮菜和豆芽,过煮到菜片开始变色,豆芽可以先放煮久些。
5
熟了后捞到一个合适的碗中,给定一个型。
6
白芝麻炒香。
7
切些蒜和姜。
8
准备一个碗,加入酱油,香油,白糖(热水溶化一下)醋,淋在上面。
9
把碗中的菜到扣在一个盘子里面,放上姜蒜,芝麻,淋上调好酱汁。
10
好啦,这个凉拌韮菜豆芽特别适合这个雨水节气,记得常吃上,养生菜。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/7/31 12:29:58