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诗文	素炒油豆腐丝
释义	食材明细 主料 胡萝卜 适量 豆芽 适量 油豆腐 适量 辅料 油 适量 盐 适量 葱花 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 素炒油豆腐丝的做法步骤 1 油豆腐洗好。放入锅中加水煮一会。 2 水开煮五分钟就可以。 3 然后切丝。胡萝卜也是。 4 豆芽洗好滤干水分。 5 起锅放油下入胡萝卜丝翻炒。 6 下入豆芽翻炒。 7 一直翻炒。豆芽很容易熟。马上就可以放下一个菜。 8 下入煮熟的油豆腐丝。加盐。翻炒。 9 一直翻炒。这会油豆腐会出一些水。水份炒干。 10 下入葱花翻炒。 11 关火。 12 成品图。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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