食材明细
- 咸甜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
西红柿炒有机菜花的做法步骤
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1有机菜花适量。 -
2掰成小块加入少许盐，放在清水里浸泡洗净。
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3将洗净的菜花放入开水锅里面焯烫一下捞出。
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4西红柿表面打十字刀，也在开水里烫一下去皮切成小块儿。
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5两个鸡蛋炒碎盛出备用。
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6锅内放油，放入葱花爆香。
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7放入有机菜花翻炒均匀。
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8放入西红柿块儿炒一会儿。
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9放入炒好的鸡蛋。
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10加入适量盐，白糖充分入味。
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11炒至菜花变软即可出锅装盘。
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12成品图。
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13成品图。
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14成品图！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
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午餐
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