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诗文 海参什锦炒饭
释义
海参什锦炒饭的做法

食材明细

主料
  • 剩米饭 1碗
  • 海参 1个
  • 肉糜 15克
  • 心里美萝卜 20克
  • 西兰花 30克
  • 红甜椒 20克
  • 葱 小许
  • 鹌鹑蛋 8个
辅料
  • 食盐 0.5克
  • 生抽 小许
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

海参什锦炒饭的做法步骤

  • 海参什锦炒饭的做法步骤：1
    1
    所有食材都改刀。
  • 海参什锦炒饭的做法步骤：2
    2
    鹌鹑蛋磕碗里，打散。
  • 海参什锦炒饭的做法步骤：3
    3
    改刀好的原料。
  • 海参什锦炒饭的做法步骤：4
    4
    热锅冷油。
  • 海参什锦炒饭的做法步骤：5
    5
    油热倒入鹌鹑蛋液。
  • 海参什锦炒饭的做法步骤：6
    6
    炒好的蛋盛出来。
  • 海参什锦炒饭的做法步骤：7
    7
    直接用炒蛋的锅，放入葱花。
  • 海参什锦炒饭的做法步骤：8
    8
    放海参和生抽，翻炒均匀。
  • 海参什锦炒饭的做法步骤：9
    9
    放肉糜翻炒。
  • 海参什锦炒饭的做法步骤：10
    10
    肉糜炒至断生，放入所有蔬菜。
  • 海参什锦炒饭的做法步骤：11
    11
    放食盐，翻炒均匀。
  • 海参什锦炒饭的做法步骤：12
    12
    剩米饭。
  • 海参什锦炒饭的做法步骤：13
    13
    取一碗放锅里。
  • 海参什锦炒饭的做法步骤：14
    14
    小火翻炒。
  • 海参什锦炒饭的做法步骤：15
    15
    翻炒至米饭几乎每一个米粒都散开即可。
  • 海参什锦炒饭的做法步骤：16
    16
    成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 主食   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间：2026/5/25 12:54:19