“土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康。”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
肉末土豆茸的做法步骤
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1所有材料准备好。 -
2土豆去皮切厚片，红萝卜去皮切成丁，瘦肉剁成肉泥。 -
3土豆片和红萝卜丁放入锅中一同蒸熟。 -
4将蒸熟的土豆片用叉子压碎。 -
5将压碎的土豆和红萝卜倒入锅中放入适量清水，开火煮沸。 -
6加入肉泥并搅拌均匀，煮约3分钟至肉泥熟透。 -
7汤汁煮至浓稠后熄火，加入少许盐调味。 -
8最后放至适温即可给宝宝食用。
所属分类：
热菜
家常菜