食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜末拌西兰花梗的做法步骤
-
1两个西兰花的梗。 -
2切下来，洗净，去根部的老皮。 -
3切粗丝，洗净。 -
4沥干水分。 -
5锅烧水。 -
6水开下菜丝焯水。 -
7水开下叶子，变色即可。 -
8过冷水。 -
9捞出沥干水分装盘。 -
10大蒜切末。 -
11取香油。 -
12倒入苹果醋。 -
13倒入陈醋。 -
14倒入蒸鱼豉油。 -
15放食盐。 -
16放鸡精。 -
17搅拌至食盐鸡精完全融化。 -
18浇在菜丝上。 -
19红椒切碎。 -
20红椒碎撒在菜品上即可。 -
21成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
小菜
家常菜
夏季食谱
- 芥末虾球
- 快手老醋菠菜
- 油泼米皮
- 香菇鸡块
- 火龙果奶油蛋糕卷
- 米粉的极简吃法
- ??刷脂刮油??裙带菜虾仁豆腐汤??鲜美补钙又营养
- 酱烧豆腐皮??快手简单低脂家常菜
- 小米新吃法??蒸山药小米肉丸子??健脾胃助消化，老少皆宜??
- 猪心爱辣椒！
- 手工抹茶冰淇淋，让你心动的一抹绿
- 平菇炒肉片
- 蒲瓜炒里脊肉
- 山药炒木耳
- 芒果苹果双拼果汁
- 洋葱拌木耳
- 荷兰黄瓜拌变蛋
- 千张金针菇卷
- 麻花肉丸汤
- 懒人早餐之香脆汤圆吐司
- 风味独特，清新不腻 | 陈皮丁戚风蛋糕秘?
- 清蒸比目鱼
- 土豆丁脆哨
- 香菇牛肉汤粉
- 奶酪夹心炭烧咖啡华夫饼
- disown
- disparage
- disparagement
- disparaging
- disparagingly
- disparate
- disparity
- dispassion
- dispassionate
- dispassionately
- dispatch
- dispatched
- dispatcher
- dispatch to
- dispatch to do
- 鹤林寺绝句（宋末元初·王奕）
- 鹤林寺（宋·冯多福）
- 鹤林寺（宋·刘光祖）
- 鹤林寺（宋·岳珂）
- 鹤林寺（宋·曾巩）
- 鹤林寺（宋·林景熙）
- 鹤林寺（宋·赵公豫）
- 鹤林寺（宋·赵汝梅）
- 鹤林寺（宋·释云岫）
- 鹤林寺（宋·释道潜）
- 鹤林寺（宋·陆秀夫）
- 鹤林寺（宋·陈均）
- 鹤林寺（清·张九徵）
- 鹤林春色（明·王绅）
- 鹤林玉露纪王荆公晚归钟山放鱼诗或因刺一绝（明·赵完璧）
- 一起来做拉花咖啡
- 改扩建高速公路利用既有公路构造物技术指南
- 自己轻松做天然面膜
- 图解揉揉捏压消百病一学就会
- 做饭做面轻松就上手
- 会计训练营
- 京津冀织染类非物质文化遗产暨研修培训结业作品
- 追踪神秘配方
- 小猪佩奇启蒙认知猜猜立体书 我长大以后
- 小猪佩奇启蒙认知猜猜立体书 神奇的动物
- 小猪佩奇启蒙认知翻翻立体书 ABC
- 融合与创新
- 杰克全知道
- 药用植物精油应用研究
- 一年顶十年