“菜花富含维生素A，类黄酮，能减肥瘦身，延缓衰老，炒肉香脆可口，非常下饭”
食材明细
- 酸咸 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
菜花炒肉的做法步骤
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1菜花掰开洗干净控水，猪肉切小片，葱姜蒜切碎。 -
2热锅下油，油热放肉炒至断生。 -
3放葱姜蒜翻炒出香味，放生抽耗油胡椒粉翻炒均匀。 -
4放菜花翻炒，加盐适量，翻炒几分钟至菜花熟，然后放醋出锅。 -
5吃吧(??.??)
小窍门
如果喜欢吃脆一点的话菜花不要炒太长时间，如果喜欢吃软烂一点的可以在炒之前抄水！不过我喜欢吃脆的
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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