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诗文 鸡蛋炒菠菜
释义
鸡蛋炒菠菜的做法

食材明细

主料
  • 菠菜 200克
  • 鸡蛋 2个
辅料
  • 花生油 5克
  • 食盐 0.5克
  • 清水 若干
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

鸡蛋炒菠菜的做法步骤

  • 鸡蛋炒菠菜的做法步骤:1
    1
    菠菜洗净。
  • 鸡蛋炒菠菜的做法步骤:2
    2
    切段。
  • 鸡蛋炒菠菜的做法步骤:3
    3
    锅烧水。
  • 鸡蛋炒菠菜的做法步骤:4
    4
    水开蛋黄菠菜焯水,菠菜段生变色即可,不需要焯水太过。
  • 鸡蛋炒菠菜的做法步骤:5
    5
    过冷水。
  • 鸡蛋炒菠菜的做法步骤:6
    6
    撰干水分备用。
  • 鸡蛋炒菠菜的做法步骤:7
    7
    鸡蛋洗净打碗里。
  • 鸡蛋炒菠菜的做法步骤:8
    8
    打散。
  • 鸡蛋炒菠菜的做法步骤:9
    9
    热锅冷油。
  • 鸡蛋炒菠菜的做法步骤:10
    10
    油热放蛋液。
  • 鸡蛋炒菠菜的做法步骤:11
    11
    划炒。
  • 鸡蛋炒菠菜的做法步骤:12
    12
    鸡蛋凝固即可以扒拉边上,放菠菜。
  • 鸡蛋炒菠菜的做法步骤:13
    13
    放食盐。
  • 鸡蛋炒菠菜的做法步骤:14
    14
    翻炒均匀即可。
  • 鸡蛋炒菠菜的做法步骤:15
    15
    出锅装盘。
  • 鸡蛋炒菠菜的做法步骤:16
    16
    成品。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 14:12:02