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诗文 【飞禽走兽】爆炒鸡胗
释义
【飞禽走兽】爆炒鸡胗的做法
“鸡胗就是鸡的胃脏(即鸡肫),禽类的胃分肌胃和腺胃,腺胃较小分泌胃液,肌胃较大且肉质较厚负责储存和磨碎食物!胗是指肌胃!  鸡胗是帮助鸡进行消化的,鸡没有牙齿,吞食的小石子,就是储存在那里边。
今天做的是咸鲜口的。无论是下酒或是配米饭来吃都是不错的选择。”

食材明细

主料
  • 鸡胗 200克
辅料
  • 洋葱 适量
  • 花生油 30毫升
  • 水淀粉 20毫升
配料
  • 20克
  • 适量
  • 香油 10毫升
  • 味精 2克
  • 3克
  • 生抽 10毫升
  • 料酒 15毫升
  • 白糖 10克
  • 咸鲜 口味
  • 爆 工艺
  • 半小时 耗时
  • 高级 难度

爆炒鸡胗的做法步骤

  • 【飞禽走兽】爆炒鸡胗的做法步骤:1
    1
    先把鸡胗洗净。
  • 【飞禽走兽】爆炒鸡胗的做法步骤:2
    2
    切出花刀来。
  • 【飞禽走兽】爆炒鸡胗的做法步骤:3
    3
    放入盐、料酒腌制10分钟。
  • 【飞禽走兽】爆炒鸡胗的做法步骤:4
    4
    放到热水中淖30秒。
  • 【飞禽走兽】爆炒鸡胗的做法步骤:5
    5
    盛出来备用。
  • 【飞禽走兽】爆炒鸡胗的做法步骤:6
    6
    锅里放油,6成热撒入花椒粒爆香,然后捞出。
  • 【飞禽走兽】爆炒鸡胗的做法步骤:7
    7
    放入葱、姜煸出香味。
  • 【飞禽走兽】爆炒鸡胗的做法步骤:8
    8
    放入鸡胗翻炒,添加料酒、生抽、白糖和盐。
  • 【飞禽走兽】爆炒鸡胗的做法步骤:9
    9
    洋葱切成8毫米粗的丝,放入锅中翻炒。
  • 【飞禽走兽】爆炒鸡胗的做法步骤:10
    10
    最后倒入水淀粉,加入少许味精、香油调味,此段时间务必要控制在2~3分钟。
  • 【飞禽走兽】爆炒鸡胗的做法步骤:11
    11
    盛入盘中,即可享用。

小窍门

鸡胗过热水淖烫最多30秒,之后的翻炒时间控制在3分钟内,这样才能保持刚好的口感,不至于累到你的牙齿哦!另外在腌制和翻炒的过程中加入料酒,不仅能去腥,还能增香哈!
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更新时间:2025/3/10 16:49:43